Départ depuis le parvis de l'église d'Arzon. Parking payant en saison touristique.
(D/A) Partir tout d'abord plein Ouest dans le Chemin des Saules asphalté au début, puis se terminant en sentier pour atteindre une intersection. Tourner à gauche et continuer jusqu'au Carrefour de la Paix. Garder la droite pour s'engager dans la Rue des Fontaines. Au calvaire à main gauche, obliquer légèrement sur la droite. Passer devant les puits et la fontaine à l'angle du Chemin de l'Eau Courante. Poursuivre dans la rue principale et rejoindre le bord de mer.
(1) Face à la mer, prendre le sentier qui part sur la droite pour une centaine de mètres. Emprunter par la gauche le chemin et trottoir parallèles au Boulevard de Bilgroix.
(2) Malgré les signes de balisage en croix qui indiquent le changement du GR® et du GRP®, partir à gauche sur le sentier qui longe le bord de mer. Celui-ci zigzague entre les propriétés privées, les rochers, et aboutit de nouveau sur le boulevard quitté dernièrement. Tourner alors à gauche et, arrivé sur un parking, franchir la zone urbanisée pour découvrir le paysage à l'entrée du golfe.
(3) Descendre le chemin qui mène à la plage et obliquer sur la droite pour la longer. La poursuite se fait entre cailloux et sable suivant le niveau de la mer. Remonter par la rue goudronnée puis obliquer légèrement dans la première à gauche (Impasse du Golfe). À la rue transversale, tourner à gauche Rue du Port Douar et poursuivre dans cette rue en laissant toutes les impasses et chemins latéraux.
(4) Peu avant la fin de cette rue, entre 2 clôtures de propriétés, sur la droite, s'enfoncer dans un passage qui ressemble plus à une entrée de couloir qu'à un sentier de randonnée. La pancarte à l'entrée est assez amusante mais bien pensée ! Des signes de balisage Rouge et Blanc puis Jaune sont présents sur le poteau à gauche de l'entrée. Le parcours est superbe jusqu'à la Pointe de Monténo.
(5) À la Pointe du Monténo (repère balistique 8), partir à droite en épingle, toujours en surplombant la mer pour aboutir sur une petite plage. Virer à droite et descendre quelques marches. Aller ensuite à droite pour emprunter une voie montante. En haut, virer par deux fois à gauche en laissant filer sur la droite le Chemin du Menhir.
(6) Au débouché dans la Rue des Ormeaux, virer à gauche et poursuivre en passant la rue qui descend au stade. Peu après, virer à droite dans le chemin qui longe des terrains de tennis.
(7) Tourner à droite dans la Rue des Ormeaux. Ignorer deux départs sur la gauche et aboutir sur une voie transversale (Rue des Ajoncs à droite et Rue des Bruyères sur la gauche). Traverser et prendre en face le Chemin de la Fontaine Pouléno sur une centaine de mètres. À hauteur du puits sur la droite, virer dans le chemin qui part sur la gauche avec un caniveau au centre. Prendre ensuite à droite la Rue de Bernon et retrouver le parvis de l'église (D/A).