Venant de Guimaëc par la D64, le départ se fait du parking situé à gauche, 200 m après la Chapelle de Notre-Dame de la Joie.
(D) Du parking, revenir par la route sur environ 100 m et prendre le chemin à gauche, juste avant le n°2 de la Rue de la Corniche. Suivre celui-ci en fond de vallon jusqu'à une bifurcation. Poursuivre sur le sentier en face qui vire ensuite à droite en grimpant et atteindre Rozampoul.
(1) À la 1re maison, prendre à gauche et poursuivre le chemin qui borde les champs.Ignorer un chemin à droite et rester sur le chemin principal qui vire, plus loin, à 90° à droite et rejoint une route au niveau d'une zone résidentielle.
(2) Partir à droite, Rue de Lezingard, puis Rue de Henri Ker et passer devant la chapelle de Lezingard. Prendre quelques mètres après le chemin à droite.
(3) Au croisement à la sortie du hameau, aller à gauche et suivre le chemin principal jusqu'à une route, Rue de la Corniche (D64) à suivre à droite sur une cinquantaine de mètres.
(4) À l'angle du champ, suivre le sentier à gauche, rejoindre la côte et partir à gauche.
(5) 300 m plus loin, retrouver la Rue de la Corniche et partir à droite et atteindre un croisement face à un bar.
(6) Prendre le chemin qui le contourne par la droite, monter sur le plateau et atteindre le chemin d'accès à une maison.
(7) Tourner à droite et contourner la maison par la droite puis suivre le chemin jusqu'à Christ. Virer à gauche et rejoindre la chapelle (balisage Jaune).
(8) Au carrefour, tourner à droite et au suivant, effectuer un gauche/droite et suivre le petit chemin balisé en Jaune (mi-côte). Passer devant le dolmen après le village de Kervron, et arriver à un croisement de routes.
(9) Virer à droite, sortir du hameau, passer une ferme à main gauche et arriver à une patte d'oie avec un chemin à gauche.
(10) Suivre celui-ci et traverser un bois. À la bifurcation à la lisière, virer à droite et suivre le chemin qui effectue un virage à 90° à gauche et rejoint une bifurcation après avoir traversé une partie boisée.
(11) Continuer à gauche et à la route, aller à gauche. Longer un bois à main droite et arriver à une route transversale.
(12) Effectuer un droite/gauche, traverser le hameau de Kerillouarm et prolonger sur un chemin une cinquantaine de mètres.
(13) Au croisement, virer à droite et poursuivre tout droit jusqu'à une route en fond de vallée après avoir passé Trégodalen. La suivre à droite, entrer dans Saint-Jean-du-Doigt et rejoindre l'entrée du cimetière et de l'église.
(14) Continuer à gauche, Route de la Plage, D79, et rejoindre la plage.
(15) Tourner à droite sur la D79A et au parking qui suit, suivre le GR®34 à gauche qui longe la côte jusqu'à la Pointe de Beg an Fry (partie de côte est assez difficile).
(16) Continuer sur le sentier côtier et rejoindre l'itinéraire déjà emprunté au niveau de la plage de Poul Rodou.
(6) Suivre le chemin inverse de l'aller jusqu'au Moulin de la Rive (D/A).