Poul Rodou

Longue et belle promenade qui surplombe la baie, avec quelques difficultés liées à la longueur et au dénivelé..

Fiche technique

790
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 27,37 km
  • ◔
    Durée moyenne : 9h 25 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 560 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 554 m

  • ▲
    Point haut : 103 m
  • ▼
    Point bas : 8 m
  • ⚐ Pays : France
  • ⚐ Commune : Locquirec (29241)
  • ⚑
    Départ/Arrivée : N 48.686689° / O 3.676066°
  • ❏
    Carte(s) IGN : Ref. 0615ET
  • Météo détaillée heure par heure

Photos

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Description de la randonnée

Venant de Guimaëc par la D64, le départ se fait du parking situé à gauche, 200 m après la Chapelle de Notre-Dame de la Joie.

(D) Du parking, revenir par la route sur environ 100 m et prendre le chemin à gauche, juste avant le n°2 de la Rue de la Corniche. Suivre celui-ci en fond de vallon jusqu'à une bifurcation. Poursuivre sur le sentier en face qui vire ensuite à droite en grimpant et atteindre Rozampoul.

(1) À la 1re maison, prendre à gauche et poursuivre le chemin qui borde les champs.Ignorer un chemin à droite et rester sur le chemin principal qui vire, plus loin, à 90° à droite et rejoint une route au niveau d'une zone résidentielle.

(2) Partir à droite, Rue de Lezingard, puis Rue de Henri Ker et passer devant la chapelle de Lezingard. Prendre quelques mètres après le chemin à droite.

(3) Au croisement à la sortie du hameau, aller à gauche et suivre le chemin principal jusqu'à une route, Rue de la Corniche (D64) à suivre à droite sur une cinquantaine de mètres.

(4) À l'angle du champ, suivre le sentier à gauche, rejoindre la côte et partir à gauche.

(5) 300 m plus loin, retrouver la Rue de la Corniche et partir à droite et atteindre un croisement face à un bar.

(6) Prendre le chemin qui le contourne par la droite, monter sur le plateau et atteindre le chemin d'accès à une maison.

(7) Tourner à droite et contourner la maison par la droite puis suivre le chemin jusqu'à Christ. Virer à gauche et rejoindre la chapelle (balisage Jaune).

(8) Au carrefour, tourner à droite et au suivant, effectuer un gauche/droite et suivre le petit chemin balisé en Jaune (mi-côte). Passer devant le dolmen après le village de Kervron, et arriver à un croisement de routes.

(9) Virer à droite, sortir du hameau, passer une ferme à main gauche et arriver à une patte d'oie avec un chemin à gauche.

(10) Suivre celui-ci et traverser un bois. À la bifurcation à la lisière, virer à droite et suivre le chemin qui effectue un virage à 90° à gauche et rejoint une bifurcation après avoir traversé une partie boisée.

(11) Continuer à gauche et à la route, aller à gauche. Longer un bois à main droite et arriver à une route transversale.

(12) Effectuer un droite/gauche, traverser le hameau de Kerillouarm et prolonger sur un chemin une cinquantaine de mètres.

(13) Au croisement, virer à droite et poursuivre tout droit jusqu'à une route en fond de vallée après avoir passé Trégodalen. La suivre à droite, entrer dans Saint-Jean-du-Doigt et rejoindre l'entrée du cimetière et de l'église.

(14) Continuer à gauche, Route de la Plage, D79, et rejoindre la plage.

(15) Tourner à droite sur la D79A et au parking qui suit, suivre le GR®34 à gauche qui longe la côte jusqu'à la Pointe de Beg an Fry (partie de côte est assez difficile).

(16) Continuer sur le sentier côtier et rejoindre l'itinéraire déjà emprunté au niveau de la plage de Poul Rodou.

(6) Suivre le chemin inverse de l'aller jusqu'au Moulin de la Rive (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 8 m - Parking, Moulin de la Rive
  2. 1 : km 1.45 - alt. 67 m - Rozampoul
  3. 2 : km 2.38 - alt. 72 m - Route, Rue de Lezingard
  4. 3 : km 2.91 - alt. 73 m - Bifurcation
  5. 4 : km 3.65 - alt. 40 m - Sentier à gauche
  6. 5 : km 4.11 - alt. 34 m - Rue de la Corniche
  7. 6 : km 4.37 - alt. 22 m - Croisement
  8. 7 : km 5.2 - alt. 65 m - Chemin d'accès à une maison
  9. 8 : km 5.99 - alt. 89 m - Chapelle de Christ
  10. 9 : km 7.54 - alt. 101 m - Croisement de routes
  11. 10 : km 8.34 - alt. 95 m - Patte d'oie avec un chemin
  12. 11 : km 9.82 - alt. 87 m - Bifurcation
  13. 12 : km 11.04 - alt. 79 m - Route transversale
  14. 13 : km 11.53 - alt. 76 m - Bifurcation
  15. 14 : km 12.86 - alt. 13 m - Eglise Saint-Jean-Baptiste (Saint-Jean-du-Doigt)
  16. 15 : km 13.87 - alt. 8 m - D79A
  17. 16 : km 20.34 - alt. 16 m - Pointe de Beg an Fry
  18. D/A : km 27.37 - alt. 9 m - Parking, Moulin de la Rive

Informations pratiques

Un bar au Moulin de la Rive avec un coin lecture, pas d'autre points d'eau particulier, prendre des précautions sur le GR®34.

A proximité

Chapelle de Notre-Dame de la Joie.
Enclos paroissial.
Dolmen.
Chapelle du Christ.
Le paysage sur le GR®34.


 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.5 / 5
Sur la base de 10 avis

Fiabilité de la description
4.2 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.5 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.8 / 5
CACOIN
CACOIN

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : samedi 13 avril 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée où l’intérêt commence comme d’habitude à partir du point 15 (GR34) avec de superbes décors et bcp de dénivelés (dans les450m sur la partie GR).
Les chemins et routes sont faciles et assez plaisantes.
Nous avons commencé au point 6, car aucun intérêt de partir comme indiqué dans la description.

randonnée pascal
randonnée pascal

je n'ai pas fait le parcours prévu, choix délibéré de ma part, j'ai remonté le GR du Moulin de la rive jusqu'à la plage de Saint Jean du Doigt, pour faire un allé retour, le paysage n'est pas la même suivant le sens que prend.
Très beau parcours je n'en doute pas, mais après les Km avalés au début, effectivement, finir par le GR, c'est cocasse.
Escarpé, ça monte, ça descend, ça tourne, ça vire, mais quels paysages magnifique.
pour information AR 26Km, 490m de dénivelé.
la Bretagne c'est pas plat:he(he)he:
La prochaine fois je fais le parcours normal.
Promis

Randjean
Randjean

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : dimanche 12 septembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle rando, le GR 34 à cet endroit est superbe. La fin du point 9 vers le 8 est effectivement assez physique des dénivelés, des marches qui coupent un peu les pattes 4 ou 5 fois en fin de rando (après 20 km) mais ça nous rappelle que la Bretagne n'est pas un plat pays ! Partie malgré tout ni dangereuse ni technique. J'ai coupé directement du point 7 au point 3 , et ensuite du point 1 il est possible de suivre le GR34 jusqu'au point 4. (sauf une petite partie au départ parce que le sentier s'est effondré, le balisage est clair) Rando très agréable a faire parce que l'essentiel de la partie par l'intérieur des terres se fait sur sentier non goudronné et en assez souvent en forêt. Une très belle rando a faire de l'ordre de 23 km avec les petits amendements décrits.

Picson06230
Picson06230

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 15 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle ballade, difficile et sportif sur le passage le long de la côte surtout après de nombreux kilomètres déjà.
Cette partie doit être abordée avec prudence en cas de mauvais temps ou juste après, risques de glissade dans plusieurs secteurs et la chute alors serait longue et l'atterrissage se ferait sur des roches plusieurs dizaines de mètre plus bas.

pneubraise
pneubraise

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 13 mars 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

parti de saint jean du doigt,nous avons empruntés le circuit trés escarpé jusqu'a beg and fry...quand ,je dis escarpé,c'est trés escarpé,avec des pentes trés raides,( genre piste noire) et sans vraiment de répit...un vrai tobbogan pendant toute la balade...épuisé...pour une premiere ballade,j'aurais du commencé plus doucement..;
la encore,si on dit que c'est une ballade escarpé sur le papier,rien ne vaut le terrain direct de visu...c'est comme dans la vie,tjrs le terrain qui parle..
ceçi dit , une ballade trés sportive,avec un minimun de souffle..
en tous les cas ,bonne description de visorando,mais j'aurais appuyé un peu plus sur le tobbogan et les pentes plutot raides,memes si elles étaient assez courtes....une 15 DE METRE environ..

lenny77
lenny77

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mardi 04 août 2020
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Une belle rando, avec de beaux paysages sur la côte, mais qui mériterait d’être légèrement remaniée. Je ne vois pas l’intérêt d’un aller retour par l'intérieur des terres entre les points 1 et 4.
Ma proposition : A l’aller, juste avant le point 3, couper à gauche par Hent Glaz et la rue de Revelour pour retrouver le circuit avant Christ. Au retour, après le point 5, rester sur le sentier côtier jusqu’à l’arrivée, d’autant plus que c’est la partie la plus facile du GR. Le circuit sera plus court et plus intéressant.
Autres remarques 
- Entre les points 1 et 2, lorsque l’on quitte le vallon pour remonter sur Rozampoul, le PR, pourtant public, est barré. Il faut prendre le 1er chemin à droite et remonter directement sur Rozampoul.
- A la la stèle de la plage de Vilin Izella, possibilité d’une petite boucle au moulin de Trobodec.
- Je confirme que, de la pointe Runglaz à Beg an Fry, il faut avoir le pied sûr et ne pas être trop sujet au vertige. De plus, sur le parcours côtier, le nombre de remontées sur le plateau est nettement plus important que ce que montre la carte, ce qui augmente le dénivelé, la distance et la fatigue.
- Il faudrait au moins doubler le nombre de Waypoints pour mieux se repérer, surtout si l’on fait la fin du parcours par la côte.

Anne ABASQ
Anne ABASQ

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : dimanche 31 mai 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

J'ai fait le circuit à l'envers et seulement une partie (de St Jean du Doigt à Beg ar Fri, puis retour par la route), mais la carte m'a été utile pour me situer .Je l'ai faite seule, mais bientôt nous la referons en groupe à partir du moulin de Trobodec où on peut garer les voitures.

thierry.peyrard@wanadoo.fr
thierry.peyrard@wanadoo.fr

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 15 avril 2019
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

J'ai coupé la randonnée à partir du Beg ar Fri pour reprendre le chemin un peu plus loin quelques kilomètres avant Christ, soit 16 km au total. Le sentier côtier est magnifique, un peu ardu : bonnes chaussures recommandées. Il en faut aussi dans la campagne : quand j'ai fait la randonnée il n'avait pas plu depuis quatre jours, mais certains passages étaient encore très boueux. Belle randonnée très complète sur ce pays de Bretagne.

kermimi
kermimi

Magnifique rando sans aucune difficulté, si ce n'est la longueur qui permet, avec des enfants, de partir sur la journée et pique-niquer, avec vues sur des paysages exceptionnels; plusieurs possibilité de la raccourcir ( de 8 vers 15, de 9 vers 13).

gazok54
gazok54 ★

Bonjour à tous.
Nous avons ajouté des wpts sur cette longue et ancienne randonnée ainsi que quelques précisions qui devraient vous permettre de mieux vous orienter.
Nous attendons vos commentaires.
Merci d'avance.

gazok54 - modérateur

Chris_22
Chris_22

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 09 juillet 2017
Fiabilité de la description : Non utilise / Inapplicable
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

Partie en bord de mer magnifique mais sportive (pentes raides)
Partie dans l'intérieur des terres plus banale, mais il faut bien faire une boucle...

gazok54
gazok54 ★
• Modifié le :

J'envoie un message à l'auteur et garde cette randonnée sous le coude.

gazok54 - modérateur

FLOCH
FLOCH ★

Connaissant un peu la région, je ne suis pas étonné du commentaire "moyen".
Ce circuit ancien (2012) est très succinct pour un parcours de 22km sans WPT.
Il aurait effectivement besoin d'être revu.

FLOCH (Modérateur)

gazok54
gazok54 ★

Merci Krout
N'hésite pas de nous faire des suggestions pour améliorer le descriptif sur le retour.

gazok54 - modérateur

Krout
Krout

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 24 avril 2017
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

Bonjour,
Très belle balade, tracé facile à suivre pour la partie côtière assez sportive, mais pas très claire pour le retour.
Merci de partager tous ces circuits

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