(D/A) Du Colibri, Boulevard de Toulhars. Longer la plage, contourner la résidence de Toulhars en virant à droite.
(1) Virer à droite pour retrouver le Boulevard des Dunes puis bifurquer à droite pour suivre le Boulevard de la Nourriguel, face à la Citadelle de Port-Louis.
(2) Poursuivre jusqu'à la Rue du Soleil (zone de Rencontre) puis virer à droite dans la Rue de Kernevel. Tourner une nouvelle fois à droite vers le Parc de la Citadelle (vue sur le chenal d'entrée vers Lorient).
(3) Poursuivre pour rejoindre la Rue de Kernevel, virer à droite puis à gauche dans la Rue de la Frégate. 50m plus loin, tourner à droite sur la Place du Commerce et poursuivre jusqu'à la Pointe du Kernevel. Petite plage avec vue sur les ports de Larmor-Plage (plaisance) et Lorient (commerce), Port-Louis et Locmiquélic.
(4) Suivre la Rue de la Marine puis la Rue des Châteaux jusqu'à la piste cyclable-voie verte (qui démarre à droite au rond-point). Prendre cette piste cyclable bitumée en direction de Lorient.
(5) Suivre la voie cyclable en stabilisé qui longe le bord de mer. Poursuivre et parvenir à hauteur du Pont de Kermélo.
(6) Poursuivre vers l'Espace Tabarly en virant à droite le long de la Rue François Toullec.
(7) Quitter la rue et prendre à droite pour contourner le parking de la base et rejoindre l'Espace Tabarly.
(8) Virer à droite, passer sur la passerelle au bout d'un ancien abri bétonné de sous-marins.
(9) Continuer sur 100m environ, aller tout droit au croisement et rejoindre le Quai du Pourquoi Pas face au Port de pêche. Virer à droite pour atteindre le bout du quai.
(10) Reprendre le Quai du Pourquoi Pas.
(11) Poursuivre sur la Rue de l'Ingénieur Verrière dans le prolongement. Virer ensuite à gauche dans la Rue du Chalutier la Tanche et poursuivre jusqu'à l'Avenue de la Perrière. Passer le Pont de Carnel sur la gauche puis prendre le Boulevard Albert Thomas à gauche. Continuer sur les Boulevards Maréchal Lyautey et Savorgnan de Brazza jusqu'au rond point de Bir Hakeim.
(12) Bifurquer à gauche et passer le Pont de la Puce qui mène à la Rue Jean Coquelin .
(13) Poursuivre sur cette rue puis sur le chemin dans le prolongement pour rejoindre la rue de Kerjulaude.
(14) Traverser la rue et faire un gauche-droite pour continuer le cheminement vers la Rue Henri Pustoch.
(15) Prendre cette rue à gauche et poursuivre tout droit jusqu'à la Rue de Kervaric.
(16) Prendre à gauche puis, avant le pont, tourner à droite vers le Parc Victor Chevassu.
(17) Traverser le parc puis continuer dans l'impasse pour rejoindre le Chemin du Mir. Virer à droite puis à gauche dans la Rue du Docteur Méheut. Contourner la Clinique Mutualiste en tournant à droite sur la Rue Robert de la Croix puis encore à droite sur la Rue de Kerfichant. Tourner à gauche et poursuivre jusqu'au rond-point. Prendre une nouvelle fois à gauche, passer le Pont des Quatre Saisons et prendre la troisième à droite, Allée Maurice Duhamel.
(18) Au bout de la rue, virer à gauche pour rejoindre la Rue Camille Desmoulins, qui fait une courbe à gauche. Après le rond-point, prendre la troisième sortie à droite, Rue Olympe de Gouge. Passer le rond-point, continuer en face dans la Rue Louis Saint-Just puis prendre à droite la Rue Georges Danton. Au croisement en T, prendre à droite puis immédiatement à gauche dans la Rue Comte de Mirabeau et rejoindre enfin l'entrée de la voie verte dite "des Kaolins".
(19) Virer à gauche et suivre la voie verte par la gauche jusqu'au Courégant que l'on rejoint au niveau du Boulevard de l'Atlantique (12 km de voie verte).
(20) Poursuivre à gauche sur la Voie Littorale (aire piétonne pour le moment) orientation Sud-Est. Continuer jusqu'à l'entrée de Kerroc'h.
(21) Prendre la première à droite (Rue des Deux Soeurs) vers le port. Après le parking, continuer sur 150m environ.
(22) Prendre à gauche un chemin peu entretenu qui conduit au Chemin du Repp. Continuer tout droit jusqu'au croisement avec le Chemin du Pérello, au niveau du Fort du Talud.
Prendre à gauche, puis aller tout droit aux deux intersections suivantes en longeant l'Anse du Pérelllo. A la deuxième intersection, tourner à droite pour rejoindre le Chemin des Viviers. Au croisement avec l'Allée de Groix, prendre en face, continuer tout droit sur le Chemin de Port Fontaine. Au croisement en T, virer à gauche puis prendre la deuxième rue à droite pour arriver au port de Lomener.
(23) Prendre la Rue du Grazu et poursuivre jusqu'au croisement avec la Rue de l'Anse du Stole. La prendre à droite, continuer tout droit au rond-point de Pen Palud puis prendre à gauche au carrefour suivant, devant l'entrée du centre de Kerpape pour arriver à un grand rond-point sur la D152.
(24) A ce niveau, tourner à droite et suivre le délaissé de la D152.
(25) Au rond-point suivant, prendre à droite la Rue Rorh Mez puis bifurquer à gauche vers Centre Nautique de Kerguélen que l'on rejoint par le Chemin du Zornic.
(26) Continuer tout droit pour longer la plage.
(27) Traverser la Rue de Rennes et poursuivre encore tout droit pour rejoindre un chemin le long de la Rue du Fort à Larmor-Plage.
(28) Suivre cette rue qui fait une courbe à gauche.
(29) Virer à droite dans la Rue de Beg Tal Men puis quitter cette rue et bifurquer à droite pour rejoindre un rond-point.
(30) Au rond-point, tourner à gauche dans le Boulevard de Port Maria, qui longe le cimetière. En fin de boulevard, prendre à droite et suivre l'Avenue de la Plage. Virer à droite, contourner l’église puis prendre la deuxième à droite, Boulevard de Toulhars et rejoindre le parking de départ (D/A).