Départ du parking en bordure du parcours sportif.
(D/A) Le parcours sportif à sa gauche, suivre tout droit le chemin montant jusqu'à la station de pompage. A droite une belle vue sur Nancy et le château de Saulxures.
(1) Suivre le chemin et, à l'intersection suivante, tourner à droite et continuer sur le chemin descendant jusqu'au mur d'enceinte du Château de Saulxures.
(2) Prendre le chemin à gauche longeant le mur jusqu'à la prochaine intersection. Là, virer dans le chemin à gauche jusqu'à une zone grillagée. Tourner à droite et suivre ce chemin sur 20 mètres environ.
(3) Tourner alors à gauche, à l'angle d'un poste de contrôle GDF (sentier non figuré sur la carte). Continuer sur 600 mètres environ.
(4) Tourner à droite (Sud-Est ; arbre marqué avec triangle Jaune). Marcher 400 mètres environ (traverser la saignée déboisée), bifurquer à gauche à la fourche pour retomber sur le GRP® Tour de Nancy.
(5) Tourner à gauche et suivre le balisage Jaune et Rouge jusqu'à l'intersection avec la route D83.
(6) La traverser et entrer dans la zone de stockage de gaz. Suivre la route sur 600 mètres pour arriver au panneau explicatif sur le stockage.
(7) Continuer tout droit jusqu'à la 2° intersection (200m environ ; sentier non figuré sur la carte) , prendre à droite sur 50 mètres environ puis prendre à gauche le chemin (sentier non figuré sur la carte) longeant le bosquet (panneau avec rond Vert) , au bout du chemin prendre à gauche pour descendre la côte vers la station de dispatching .
(8) Tourner à gauche pour longer cette station (sentier non figuré sur la carte).
A l'intersection suivante, virer à droite et suivre la route sur 30 mètres puis prendre à gauche le chemin de terre qui traverse la prairie (sentier non figuré sur la carte). Suivre ce chemin en alternant les virages courts et arriver à un petit fossé facile à franchir.
(9) Tourner à gauche à angle droit et continuer le chemin au Sud-Ouest pour arriver à la sortie de la forêt. Continuer sur le chemin goudronné sur 380 mètres et prendre le chemin de terre à droite (en face de l'angle du petit bois ; sentier non figuré sur la carte).
Suivre ce chemin en maintenant une direction Nord-Ouest jusqu'au parc, tourner à gauche pour longer le parc, tourner ensuite à droite pour rejoindre le chemin de terre et suivre ce chemin jusqu'à la route de Seichamps. Tourner à gauche sur le trottoir, passer le petit rond-point, tourner à droite pour traverser la route au passage piétons situé au niveau du parking du collège.
(10) Suivre en face le chemin, le long du ruisseau le Grémillon, sur 350 mètres et arriver au bord de l'Etang de la Masserine.
(11) Prendre à gauche (en face de l'île) le chemin qui passe entre les maisons et poursuivre tout droit jusqu'au fond de la petite place. Prendre à droite le chemin qui passe entre les maisons, traverser la rue et prendre à gauche le trottoir.
Suivre ce trottoir jusqu'au parking situé devant une pharmacie, traverser le parking puis traverser l'Avenue Charles de Gaulle. Prendre à droite le trottoir et le suivre jusqu'au rond-point situé devant une grande surface. Contourner le rond-point.
(12) Traverser le parking. Longer la grande surface sur la droite, descendre l'accès au parking puis prendre à gauche le chemin passant sous un pont. Suivre le chemin jusqu'à longer l'Avenue de Brigachtal.
(13) Prendre alors à gauche sur le chemin remontant le long d'anciens jardins. En haut du chemin, prendre à droite puis de suite à gauche pour tomber sur une ancienne route qui longe la piste de l'aérodrome.
(14) Suivre cette route jusqu'aux 2 poteaux marquant un ancien accès.
(15) Tourner à gauche. Après 250 mètres, franchir un talus de terre (entre 2 poteaux).
(16) Continuer tout droit pour franchir le pont passant au dessus de la D674. Juste après, tourner à gauche pour prendre la piste cyclable qui suit la D674.
Suivre cette piste jusqu'au rond-point, prendre à droite et continuer jusqu'au rond-point suivant. Traverser le rond- point, suivre en face la piste cyclable jusqu'à l'entrée de Pulnoy. Suivre le trottoir, tourner à droite au rond-point suivant et continuer sur le trottoir. Traverser la route de Saulxures juste avant la Rue de l'Orée du bois et poursuivre jusqu'au parking du parcours de santé (D/A).