(D/A) Le départ se fait depuis le parking du petit port de Ploumanach. En face de ce dernier, le moulin à marée.
En regardant les bateaux, longer le port vers la droite et au bout de la route goudronnée prendre à droite.
(1) Le sentier commence et serpente plus loin, dans un bois. On passe devant un puits au beau milieu de la petite forêt, masqué par les arbres. Le cheminement se poursuit parmi de gros rochers que l'on franchit parfois par dessous ! Dans cette zone plusieurs petits sentiers permettent d'accéder à des points de vue qui offrent une vue imprenable sur le château de l'île de Costaérès. Dans ce cas, il suffit alors de revenir un peu sur ses pas pour retrouver le sentier principal. En suivant ce dernier, on arrive ensuite sur une petite plage encaissée bordée d'un muret et où l'on peut s'asseoir sur un canapé taillé dans le bois.
(2) Continuer sur le chemin. Parvenu à Saint-Guirec, on passe devant la chapelle et l'oratoire pour traverser la plage. À la croix, en face, le sentier reprend.
La randonnée se poursuit un peu plus loin sur un chemin délimité pour préserver la végétation. En face l'archipel des 7 îles. Passage devant une chapelle où une des façades semble avoir été mitraillée.
50m après celle-ci, quitter le sentier principal pour prendre celui de gauche qui mène, parmi les rochers, au Phare de Men Ruz.
(3) Revenir par ce même chemin au sentier principal. Le sentier passe près de la maison du littoral puis d'un abri pour un bateau de sauvetage. Juste après, un chemin part à droite vers un parking, ne pas le prendre mais continuer en suivant le sentier vers la gauche. Quelques centaines de mètres plus loin, passer devant des maisons (à votre droite), on aperçoit également alors au loin un camping, contourner la petite plage de Porz Rolland.
(4) Quitter le sentier côtier pour prendre le chemin à droite. Continuer toujours tout droit parmi la végétation pour parvenir à la clairière où sont exposées des statues de granit.
(5) En sortir par la route, que l'on suit par la droite puis au panneau indiquant "École Primaire de Ploumanach", prendre à gauche la Rue Traverse. Au bout de celle-ci, tourner à droite puis continuer tout droit pour rejoindre le port(D/A).