(D) Se diriger vers l'extrémité Nord du barrage du Lac Long Supérieur.
(1) Faire un rapide droite-gauche pour suivre le sentier direction Nord puis Nord-Ouest. Le cheminement est évident jusqu'au sommet : sentier tracé ou balisage avec cairns. Atteindre un nouvel embranchement.
(2) Prendre à droite. Enchaîner une série de lacets serrés pour rejoindre la crête. Suivre ensuite cette dernière presque à plat pour arriver au sommet après un court passage aérien de quelques pas.
(3) Profiter du panorama à 360°, puis entreprendre la descente vers la Baisse de Valmasque. Là encore, le sentier est toujours bien marqué, mais rester bien concentré sur les quelques passages délicats dus à une forte pente en descente.
(4) À partir de ce point, poursuivre la descente plus sereinement jusqu'à la Baisse de Valmasque (balise 94).
(5) Amorcer sur la droite la descente en lacets jusqu'à l'intersection de la balise 95.
(6) Laisser alors sur la gauche le sentier de la Baisse du Basto et continuer sur la droite jusqu'à la balise 96.
(7) Poursuivre en face en direction du Refuge de Valmasque et longer le Lac du Basto.
(8) Continuer en longeant le Lac Noir et le Lac Vert pour arriver à la balise 97.
(9) Prendre le sentier à gauche pour rejoindre le Refuge de Valmasque.
(10) Rebrousser chemin et bifurquer sur la gauche à la balise 98a pour entamer une descente. Atteindre la balise 98.
(11) Poursuivre sur la gauche et descendre tout le vallon jusqu'à la balise 374, chemin classique pour aller à Castérino.
(12) Continuer sur la piste en longeant le Ruisseau de Valmasque. Passer la balise 393 et atteindre la balise 394 au niveau de la barrière d'entrée du parc. Retrouver le parking de départ à Castérino (A).