(D) Quitter le refuge du Théodule par la droite et emprunter la large piste de ski jusqu'à la gare intermédiaire du téléphérique desservant Testa Grigia.
(1) Prendre à gauche (panneau) la piste puis le sentier pour atteindre rapidement le dernier col, celui des Cimes Blanches (Col Nord).
(2) Entamer une courte descente vers le Col Sud pour dominer le Grand Lac en dessous. Entamer alors la très longue descente entrecoupée de longs passages en vallons pratiquement à niveau. Rejoindre les chalets abandonnés de Mase.
(3) Poursuivre en alternant toujours faux plats et rudes descentes pour parvenir aux Chalets d'Aventine.
(4) Entrer ensuite en forêt pour terminer par un excellent chemin à Blanchard puis Saint-Jacques (A).