Stationnement à Prétairié (parking), au bout de la route qui part du bourg d'Abondance et passe par le Plan de Charmy.
Panneaux directionnels aux intersections importantes.
(D/A) Prendre la piste qui part au bout du parking (Sud) et fait deux virages, à droite puis à gauche.
(1) À un embranchement situé dans le virage suivant de la piste, emprunter un sentier sur la gauche en direction du Lac de Tavaneuse. Monter de façon très raide au milieu d'une végétation clairsemée. Après avoir franchi un torrent, monter en forêt.
(2) À une intersection, poursuivre à gauche sur un sentier d'abord peu pentu puis qui s'élève en lacets raides. Passer à proximité d'une cascade, puis aux Chalets de Tavaneuse (abandonnés). Atteindre le Lac de Tavaneuse.
(3) Partir alors à droite (Ouest). Suivre un sentier qui s'élève dans les pâturages et remonte tout le vallon jusqu'au Col de Tavaneuse.
(4) Remonter la crête qui s'élève au Nord-Ouest en suivant un sentier ou une trace parmi les rochers. Atteindre ainsi le sommet.
Deux options pour la descente :
- Par le même chemin qu'à la montée, via le lac.
- Par l'autre versant, tel que tracé sur la carte et décrit ci-après.
(5) Entamer la descente par le même itinéraire qu'à la montée et, après une centaine de mètres, s'engager à gauche dans un sentier qui contourne le sommet par la droite. Descendre ensuite sur la crête avec une orientation globale à l'Ouest.
(6) Au Passage de Savalonaire, virer à droite et descendre de façon raide dans la combe du même nom (Nord-Est).
(7) À l'intersection, ignorer le départ à gauche vers le Col de Damoz des Moulins et continuer à descendre au Nord-Est.
(8) À un carrefour de sentiers, poursuivre à l'Est vers Prétarié. Laisser les chalets des Serranants à main gauche puis virer à droite en épingle avec la piste.
(1) À l'embranchement vu à l'aller, continuer tout droit sur la piste et rejoindre le parking de Prétarié (D/A).