Stationner au parking Passe Communale.
(D/A) Suivre le balisage Disque Rouge en direction de la route départementale afin de la traverser. Une fois à l'entrée du bois prendre la gauche en direction du carrefour du champ de tir et l'Olympe. Une fois à l'Olympe, entamer la descente sur 30 m et rejoindre une bifurcation.
(1) Surveiller sur la droite le départ d'un sentier et le suivre jusqu’à la Rue du Champ de Tir.
(2) Laisser la rue à gauche et prendre le chemin à droite en quittant le balisage Disque Rouge pour suivre le balisage Croix Jaune.
(3) Au croisement, prendre à gauche, pour revenir vers Saint-Laurent. Dépasser le départ du sentier pour le point de vue de la Tête de Benavau.
(4) Surveiller le départ descendant d'un sentier entre les maisons sur la gauche. L’emprunter, puis continuer sur la route (Chemin du Réservoir puis Rue de la croix rouge).
(5) Prendre les escaliers sur la gauche derrière les conteneurs de tris et continuer sur la route (Impasse du Martinet).
(6) Sous le pont de la voie ferrée, faire un virage à droite sur 180° Rue de Bertraménil. Laisser deux rues à gauche.
(7) À cette intersection, un panneau d'informations sur les balisages du secteur est présent, ainsi que des places de parkings, permettant aux randonneurs de se garer.
Quitter le balisage Croix Jaune pour suivre, à gauche, le balisage Disque Vert. Longer le parking et monter jusqu'à rejoindre le canal d'alimentation en eau du Lac de Bouzey. Avant le pont, tourner à droite pour longer le canal jusqu'au prochain pont. Le traverser et suivre la route sur la gauche montant vers la forêt, puis continuer tout droit.
Arriver sur la crête des Coteaux de Saint-Laurent, surveiller sur la gauche le départ d'un sentier.
(8) Dans la descente, couper deux fois la piste, et surveiller le départ d'un sentier sur la droite, puis rejoindre la route.
(9) Traverser la route, et longer les champs jusqu'à la descente en forêt à l'Étang du Bult.
(10) Longer l’Étang du Bult par la droite puis s’enfoncer de nouveau dans la forêt.
(11) Une fois avoir terminé de longer un champ par la gauche, prendre le chemin d’en face pour descendre à l'Étang du Riefaing et le longer par la gauche.
(12) Continuer de longer l'étang en tournant à droite puis sortir de la forêt pour arriver à la Ferme du Humbertois. Prendre à droite sur la route pour longer la ferme durant 200 m environ.
(13) Prendre le chemin de forêt partant sur la gauche. Environ 200 m après, quitter le balisage Disque Vert pour suivre le balisage Croix Verte jusqu’à la route départementale.
(14) Quitter le balisage Croix Verte pour suivre celui Disque Rouge. Traverser la route et continuer sur le sentier s'enfonçant dans la forêt.
(15) Quitter le balisage Disque Rouge pour suivre celui Croix Rouge en continuant à descendre le long du petit cours d'eau. Une fois sur le chemin forestier, prendre la droite pour aller aux Roches d’Olima.
(16) Traverser alors le petit pont sur la droite en suivant le balisage Disque Rouge et longer le canal d’alimentation jusqu’à ce qu’il rentre sous terre.
(17) Continuer la remontée de la vallée dans l’axe du canal.
(18) Passer devant Notre-Dame des Trois Vallées et continuer la remontée jusqu'au parking (D/A).