Départ sur le parking du gymnase Jacques Anquetil.
(D/A) Rejoindre la D36.
(1) Prendre la piste cyclable à droite qui longe la D36 puis prendre le chemin à droite avant le cimetière. Traverser la Route de Bonnefamille et continuer sur le chemin en face.
(2) À la route de Saint-Quentin, aller à gauche et ignorer deux départs à droite. Après les containers à poubelles, prendre à droite (carrefour avec un petit haricot) puis descendre tout de suite à gauche et longer l'étang.
(3) Prendre chemin à droite devant le parking de l'étang. Ignorer un départ à gauche et à la patte d'oie, obliquer à gauche puis continuer à monter tout droit. Prolonger ensuite sur la route jusqu'au rond-point.
(4) Poursuivre tout droit. Entrer dans le lotissement à gauche et prendre le premier chemin à droite.
Continuer jusqu'en bas de la descente.
(5) À la sortie de la forêt, prendre à droite et longer les champs.
(6) À la ferme, tourner à droite en descente puis à gauche le long de la voie ferrée. À la route, tourner à droite sur le sentier en montée. Rejoindre une route et continuer à gauche jusqu'au premier départ de chemin à gauche.
(7) Suivre celui-ci et continuer la montée.
(6) Retrouver l'itinéraire déjà emprunté et continuer en face jusqu'à la lisière du bois.
(5) Prendre la Montée du Château à droite.
(8) À la Fessy, poursuivre à gauche sur la route puis prendre à droite le premier chemin, descente caillouteuse.
(9) En bas de la descente, juste avant un petit pont, épingler à gauche et suivre le long du parcours sportif, traverser 2 fois le cours d'eau après l'étang par deux ponts de bois et continuer jusqu'à la route.
(10) Partir à droite puis prendre le sens interdit pied à terre sur la droite.
(11) À la route, effectuer un gauche-droite, traversée de route délicate. À la route transversale, continuer la montée à droite puis après la ferme, poursuivre tout droit sur le chemin en ignorant les départs de part et d'autre. À la route partir à gauche et atteindre le prochain croisement.
(12) Prendre en épingle à gauche, prolonger sur un chemin à la montée raide au début.
(13) Au bout du champ, virer dans le chemin à droite et descendre. Obliquer à gauche sur la route de Bonnefamille. Continuer jusqu'à passer une maison à main droite et atteindre le carrefour qui suit.
(14) Monter à gauche sur le chemin, rester sur la droite et continuer jusqu'à la route.
(15) Prendre à droite sur la route en bas de la descente. Traverser la D36 et monter jusqu'au village de Bonnefamille (piste cyclable).
(16) Juste avant la place du village, prendre à gauche puis à la sortie du village, suivre le chemin à droite en montée.
(17) Au bout du champ à main droite, virer à droite sur le sentier puis traverser le ruisseau. Continuer la montée sur la droite. Petit portage pour franchir un obstacle.
(18) À la bifurcation, épingler à gauche et reprendre la montée. Sortir de la forêt et continuer entre les champs. Au chemin transversal, prendre à droite, descente caillouteuse.
(19) Tourner à gauche sur la Route de Roche et bifurquer à gauche à l'entrée du village.
(20) Au début de la montée, suivre le chemin sur la droite.
(21) Au carrefour de quatre chemins, prendre à gauche puis remonter à gauche en bas de la descente.
(22) En haut de la montée, descendre à droite, continuer de descendre à droite. Quelques mètres après, ne pas prendre la montée à gauche et continuer de descendre à droite. Traverser la D36, prendre la piste cyclable à gauche.
(1) Prendre à droite l'Avenue des Pins pour rejoindre le parking du gymnase Jacques Anquetil (D/A).