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Tour de Dompierre Ouest
Découverte des petits hameaux de Dompierre-sur-Mer et du Canal de Marans à La Rochelle.
Le Morillon - Le Chêne Vert
Promenade sur les flancs du talweg alimentant le ruisseau de la Moulinette via les eaux de ruissellement.
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Boucle au départ de Saint-Christophe
Passage dans le village de Saint-Christophe, dans le hameau de Cugné. Chemin à travers les champs, passage dans un petit bois et quelques routes ombragées.
Chassagné - Pommerou
Découverte de Pommerou, charmant petit village, isolé dans la campagne aunisienne, à l'écart des routes, et qui pourtant mérite le détour. Vous y admirerez quelques vieilles demeures charentaises restaurées avec goût.
Découverte de La Jarne
Découverte d'un petit village près de La Rochelle. La campagne d'Aunis aux portes de la ville !
Tour de Chassagné
Promenade au milieu des champs en traversant quatre communes : La Jarne - Saint-Rogatien - Clavette - La Jarrie.On peut bien-sûr prendre le temps de visiter Chassagné entre les points (8) et (9).

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Tour de Salles sur Mer
Petite balade dans la campagne salésienne.Petit bourg proche de La Rochelle et de Châtelaillon, Salles-sur- Mer a su garder son charme de petit village aunisien.
Au Nord-Ouest de Marsilly
Découverte de Marsilly, petite commune de bord de mer, avec son golf, son élevage d'autruches, ses cabanes ostréicoles et son église fortifiée.
Le Lac de Frace à Aigrefeuille d'Aunis

Belle randonnée le long du Lac de Frace, lieu de pêche et de promenade, puis dans la petite bourgade d'Aigrefeuille-d'Aunis où l'on peut visiter la Fromagerie des Ouchettes et son élevage de chèvres.
Lac de Frace et bocage de Virson
Balade autour du bocage de Virson et d'Aigrefeuille-d'Aunis.
Sur les pas de Georges Simenon à La Rochelle

Promenez-vous dans La Rochelle en passant par les lieux emblématiques des séjours de Simenon et de ses romans. Ce parcours littéraire vous fera en outre entrevoir les lieux les plus intéressants de La Rochelle. Depuis la gare, passez par le Café de la Paix où il avait ses habitudes, les rues bourgeoises de Réaumur ou de l'Escale où évoluent ses héros, le quartier de La Genette où il habita, et d'autres endroits.
La Pointe du Chay en boucle à partir de la gare d'Aytré

Une randonnée au départ très proche de l'agglomération de La Rochelle. Vous aurez quand même peut être la chance de voir des hérons de très près entre les points (5) et (6).Vous verrez aussi les carrelets emblématiques de la région au pont (9) et sur la Plage d'Aytré.Du haut de la Pointe du Chay, joli panorama sur l'Île d'Oléron, l'Île d'Aix, l'Île de Ré et la Baie de La Rochelle.
Plage d'Aytré - Les Minimes

Balade en bord de mer permettant de découvrir le Port des Minimes : 1er Port de plaisance de l'Atlantique.Attention à respecter les interdictions d'approcher le bord des falaises.
Déambulation dans La Rochelle

Une promenade dans les rues de La Rochelle, très agréable qui vous fera découvrir la vieille ville et tous ses charmes.
Encan - Chef de Baie
Découverte du bord de mer à La Rochelle. Du nouveau Musée Maritime, en passant par le Vieux Port, les Parcs, le Casino et Port Neuf, jusqu'à la plage de Chef de Baie. Mélange d'histoire, de verdure et d'activités humaines.Ici, ici, c'est La Rochelle : "Belle et Rebelle" !
Saint-Jean des Sables - Les Boucholeurs

Balade classique des Charentais en bord de mer châtelaillonais. Vue sur les îles, Fort Boyard, Pertuis d'Antioche...
Entre terre et mer : de Lagord à l'Houmeau et Nieul-sur-Mer

L'intérêt de cette randonnée réside dans la diversité des écosystèmes rencontrés : des hautes terres avec de larges vues sur les communes du Nord de La Rochelle ; des marais, marais Gâtineau, marais de Pampin, fréquentés par de nombreuses espèces d'oiseaux; le littoral, ses falaises, ses parc à huitres et le charmant petit port du Plomb avec sa passerelle.
Entre Saint-Vivien et Thairé

Une boucle de 13 km dans l'Aunis, en bordure du Marais d'Yves. L'itinéraire emprunte beaucoup de chemins d'exploitation en dur et très peu fréquentés, 1/3 de chemin de terre environ.Cet itinéraire peut être parcouru à pied ou à vélo (avec un véritable VTT sur le chemin du canal de ceinture du marais)
La Pointe du Chay et la Pointe de la Belette

Mars 2024 : au (3) DANGER! Passage interdit risques d'éboulements."Petit tour de la Pointe du Chay, très fragile, tant sur la crête qu'à ses pieds où des éboulements dangereux peuvent se déclencher à tous moments ; alors prudence.
Boucle La Rochelle - Esnandes
Boucle La Rochelle, Esnandes, La Rochelle, le long de la baie de l'Aiguillon puis retour par le Canal de Marans
Du Thou aux Égaux de Chambon

Petit circuit dans la plaine d'Aunis entre bois et cultures.
Canal maritime de Marans
Balade le long du canal navigable de l'estuaire de la Sèvre Niortaise au Port de Marans. Partie Ouest du Marais Poitevin où l'on pourra observer de nombreuses espèces d'oiseaux maritimes, variant en fonction des saisons.
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