Se garer sur le parking de la piscine municipale de Salernes.
(D/A) De l'étang de Salernes et après avoir traversé le joli pont en pierre, suivre le chemin du Gourgaret sur environ 1km pour continuer sur le chemin en terre (gauche). Le chemin est en sous-bois sur 1,5km environ.
(1) Emprunter le premier chemin à droite descendant, puis à gauche après une remontée jusqu'à une maisonnette en pierre et des ruines. Face à celles-ci, prendre un chemin étroit sur la droite. Au bout, monter sur la gauche afin de suivre l'itinéraire panoramique (possibilité de descendre par la droite).
Le sentier mènera jusqu'à un point de vue panoramique sur la cascade de Sillans.
(2) Continuer le sentier par une descente (profiter pour descendre au plus près de la cascade, mais l'accès au pied est clôturé, puis remonter). Aller à gauche, jusqu'au Bas Ricoui, en longeant une prairie à main droite.
Virer à gauche sur un petit sentier en direction d'une chapelle pour arriver le long d'une écurie à chevaux. Rattraper un chemin montant bétonné, puis à gauche et encore la première à gauche entre deux maisons.
Suivre le chemin longeant le grillage d'une propriété, à main droite, puis tourner à droite au bout.
Poursuivre le chemin, sur environ 1,5km, et rejoindre un large chemin. Tourner à droite et continuer sur 1km jusqu'à un croisement en T.
(3) Bifurquer à gauche et cheminer jusqu'à la chapelle ruinée de Solliès, surplombant le village de Salernes
(4). Chapelle ruinée de Solliès.
Après la visite, revenir sur ses pas sur 200m. En bas du chemin, sur la droite, trouver un sentier redescendant sur Salernes.
Atteindre un chemin goudronné, le suivre à droite jusqu'aux Charmettes et trouver une route descendant à gauche sur Salernes.
Longer la route par un chemin parallèle puis la retrouver.
Au bout de la route continuer tout droit sur un large chemin longeant un ruisseau.
Au panneau chemin de Bellandes, prendre à droite la passerelle sur la Bresque. Prendre ensuite la petite rue à gauche qui passe sous les immeubles. Suivre enfin la deuxième
rue à gauche et aller tout droit pour rejoindre le parking (D/A).