(D) Départ de l'Auberge en prenant la départementale par la droite.
(1) Au carrefour, bifurquer à droite et prendre le GR® qui monte par la route.
(2) Au rond-point, prendre à gauche et continuer sur quelques mètres la départementale avant de la poursuivre sur la droite. Continuer tout droit, Avenue des Martyrs de la Résistance, passer le grand virage devant la piscine, pour arriver à une intersection.
(3) Prendre à gauche la route, direction Col du Razet, jusqu'à une nouvelle intersection. Prendre en face, le chemin en terre. Poursuivre tout droit sans quitter le GR® balisage Rouge et Blanc.
(4) Quitter cette large piste pour prendre le GR® qui monte dans les bois à droite par un sentier, puis retrouver la piste, poursuivre à nouveau par la droite.
(5) Dans un virage, le GR® quitte la piste pour reprendre à nouveau un sentier qui monte vivement dans un bois. Arriver à la Source de l'Albaréa pour trouver une plaque commémorative franco-italienne inaugurée en aout 2016, en la mémoire des partisans italiens et des maquisards français fusillés par l'occupant allemand en aout 44.
(6) Continuer tout droit la longue ascension du Col du Razet à travers les bois. Au col, profiter d'une vue magnifique sur Menton.
(7) Conserver le GR®, qui part légèrement vers la gauche sous le Mont Albo. Traverser un vallon boisé pour monter jusqu'à la Colla Bassa.
(8) Descendre plein Sud pour passer à la Baisse de Fraiche Fonda. Poursuivre le sentier jusqu'au fond du vallon, passer le Mourga, haut lieu de cultures jadis. Continuer de descendre jusqu'à une intersection où se trouvent les ruines à droite du Vieux Castellar.
(9) Entamer l'ascension du dernier col de ce périple, qui culmine à 1100m. Parvenir au Col du Berceau
(10) Commencer la descente du Col jusqu'au Plan du Lion. Attention, la descente en lacets est éprouvante, difficile et glissante. Rejoindre au Plan du Lion le carrefour des GR®51 et 52.
(11) Laisser le GR®51 sur la droite et continuer de descendre par le GR®52. Traverser un ancien bois de pins, qui a du subir un incendie. Le dénivelé négatif est important. Atteindre une large piste.
(12) La traverser, suivre le sentier très pierreux le long d'un mur en pierres sèches. Bien suivre le GR®, jusqu'à une route.
(13) Traverser la route, descendre jusqu'à une autre route. La poursuivre en passant un grand virage et passer sous l'autoroute A8. La longer par la gauche.
(14) Prendre à droite, puis de nouveau à gauche. Descendre aux abords des villas sur les hauts de Menton. Bien suivre le balisage Rouge et Blanc. Rejoindre une route et ne plus la quitter pour arriver au quartier des Colombieres. Prendre les escaliers. Après le passage sous un pont, parvenir à la gare de Menton-Garavan (A).