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La Source du Buc au départ de Leychert
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Pendant les vingt premières minutes, le sentier monte régulièrement et il y a de belles vues entre les buissons et les arbres, surtout en hiver. Ensuite, vous pouvez presque constamment profiter de vues fantastiques sur la vallée.
Boucle depuis Freychenet en versant Nord sous le Mont Fourcat
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Pour changer un peu des itinéraires Ouest et Est bien plus pratiqués.
Sur les traces du Château de Montgrenier au Pic de Montgailhard
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Impossible de séjourner quelques jours à Montgailhard sans faire l'ascension du "pic" local, le "Pain de Sucre" de Montgailhard (écriture occitane) ou Montgaillard (écriture francisée), aussi pompeusement appelé "Pic de Montgailhard" ou encore Costebelle au cadastre.Du rocher sommital à 627m d'altitude, belle vue sur les alentours, dans une nature totalement sauvage.Chaque butte était surmontée d'un château ou d'une tour de guet au Moyen-Age.Au sommet du pic, on peut jouer les archéologues en cherchant les vestiges d'une place forte du Comté de Foix, le Château de Montgrenier (construit au XIIe siècle et démoli sur ordre de Louis XIII), dont il subsistait encore au moins une tour carrée en 1673.Mais la boucle nous entraîne tout d'abord dans "Le Château" du centre-village, puis sur une petite colline, lieu-dit "Le Castel" (le château)...Ne manquent plus que les gens d'armes pour se retrouver au cœur des guerres féodales.
Le Château et la Grotte de Coulzonne en circuit court depuis Roquefixade
Ce tracé (réellement effectué et non recopié) reprend celui de la randonnée publiée par Grenouille09 en écourtant le retour. Circuit d'environ 2h00.Le tracé sur la crête est légèrement différent de celui de la randonnée citée ci-dessus, mais cela ne change pas grand chose, il est impossible de s'égarer. On se contente d'ajouter ci-dessous quelques détails supplémentaires.
Les Cascades de Roquefort depuis Roquefixade
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Belle randonnée en majorité dans les bois et sans difficulté. Divers circuits sont répertoriés dans un fascicule que vous trouverez au gîte d'étape. Au début, notre trace est indiquée comme étant la n°6.
Château de Roquefixade et Grotte de Coulzonne
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Balade sur les ruines du Château de Roquefixade et à la Grotte de Coulzonne.
Château cathare de Roquefixade
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Agréable balade sur les hauteurs de Roquefixade, près de Foix. En passant par son château cathare et la Grotte de l'Église Catholique, utilisée pour célébrer des messes pendant la Révolution française.Programme varié : de la garrigue, des bois, des clairières.Peut se faire en famille mais prudence le long de la crête des falaises.
Les Cascades de Roquefort
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Très courte balade dans les bois à la découverte des Cascades de Roquefort.
Le Château de Roquefixade, Grotte de Coulzonne et Cascades de Roquefort
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Belle randonnée, sans réelle difficulté, sur les hauteurs de Roquefixade, près de Foix, et aux Cascades de Roquefort.En première partie, en montée, la randonnée se déroule sous les bois, jusqu'à parvenir au niveau des falaises sur les hauteurs de Roquefixade (château, crête puis grotte) avant de se ré-engouffrer dans la forêt, jusqu'aux cascades et aux tables de pique-nique.
Château de Teyrac - Roquefort-les-Cascades
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Petite randonnée sympathique à faire en famille avec les enfants.Aucune difficulté particulière.
La Croix de Saint-Sauveur depuis la gare de Foix
Une balade au pays de Gaston Fébus, ancien comte de Foix, le long de l'Ariège. Après une montée amusante "au pays des lutins" parmi les rocs moussus, on accède à deux hameaux campagnards, où le temps semble s'être arrêté, puis à la crête et à ses belvédères sur les Pyrénées.
Bout de Touron et Cabane des Gardes depuis Seignaux
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Randonnée très sympathique sur les hauteurs de l'Ariège, entre forêt et crêtes.
Circuit de l’Aynat
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Petite sortie pour un après-midi raquettes dans les sous-bois avec vue magnifique sur les Pyrénées ariégeoises en direction de l'Andorre.
Le Mont Fourcat par Croquié
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À 2000 m d'altitude, le Mont Fourcat est le sommet le plus septentrional du cirque des Monts d'Olmes. Il offre au Nord une vue immense sur la plaine, au Sud et à l'Ouest une vue sur l'ensemble de chaîne ariégeoise. Au-delà, on peut même distinguer par temps clair au loin le glacier de la Maladetta. À l'Est, la vue plonge dans le cirque des Monts d'Olmes, dominé par l'imposant Saint-Barthélemy.On monte d'abord dans une belle forêt et dès qu'on arrive à découvert parmi les fougères et les bruyères qui laissent ensuite la place aux rhododendrons, aux genêts et au gispet, on jouit d'une très belle vue du fait qu'on chemine constamment sur une crête formée par des croupes herbeuses continues allant jusqu'au sommet.Le calibre de cette sortie est déjà assez sportif (800 m de dénivelé) mais l'itinéraire s'effectue entièrement sur sentiers et pistes très confortables, d'où sa cotation "moyenne".
La Cabane des Carmilles à partir de Les Brougues
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La randonnée se déroule en grande partie dans la forêt sur des sentiers sans difficulté. Aux Brougues, et surtout à la Cabane de Carmilles, vous avez une belle vue sur les Pyrénées. Une belle randonnée pour une journée très chaude !
Le point de départ de cette randonnée n'est pas accessible en cas d'enneigement.
Les Gorges de Péreille
Promenade ombragée dans les bois le long du Douctouyre avec quelques explications géologiques.
Le Plantaurel ariégeois autour de Roquefort-les-Cascades
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Cette randonnée offre de beaux paysages vallonnés entre les bois de la Balme, de Mouillet et de petits fonds de vallées. Le fil conducteur de ce circuit est le Douctouyre, rivière près de Lavelanet, que l'on traverse à deux reprises. La cascade pétrifiante de la Turasse près de Roquefort, véritable curiosité géologique, en est le point d'orgue.
Lieurac - Le Bois de Mouillet en boucle
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De hameaux en villages, de forêts en bois, partez à la découverte des charmes discrets de ce petit coin d'Ariège ! Une respiration agrémentée par la découverte d'un chêne quatre fois centenaire, de petits bassins-lavoirs, d'anciennes cabanes en pierre de bergers (orrys), de vues sur les Gorges de Péreille... et de quelques raidillons dont un à 17% et un autre à 20% !
Prat d'Albis et Sommet de Bazillac
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Randonnée à raquettes ou à pied en direction du Prat d'Albis, au-dessus de Foix. Circuit idéal pour débuter en raquettes à neige : pente douce et vue sur la chaîne des Pyrénées. Passage en crête accessible à tout public, chemin large. Zone de pâture l'été, assez boisé en dessous.
Une boucle au départ de Mercus-Garrabet
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Balade en boucle sans difficulté au départ de Mercus-Garrabet et qui emmène au Pont du Diable.
La Cabane des Gardes, le Bout de Touron et le Pla des Peyres
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Randonnée sans difficulté, dont la dernière partie n’est pas balisée. La première partie est ombragée. Une jolie cabane et de beaux points de vue sur la région.
Au (5) : possibilité de prolonger avec un aller/retour sur les crêtes après le Bout de Touron.
Soum de Bazillac depuis le Prat d'Albis
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Une agréable randonnée au dessus de Foix (en Ariège), alternant passages en forêt et parcours de crête, avec une belle vue sur la plaine au nord, et sur la chaîne pyrénéenne au sud.
Boucle de La Peyregade à Martinat
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Petite balade en boucle, à faire en famille, du hameau de La Peyregade à celui de Martinat puis revenir en longeant le torrent de la Touyre.
Le Fourcat depuis La Peyregade
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Randonnée qui offre l'ascension du premier sommet à plus de 2000m depuis Toulouse, avec une magnifique vue au sommet.
Boucle des Tisserants, de Montferrier au Pog de Montségur
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Petite balade ariègeoise suivant les itinéraires du Sentier Cathare et du Sentier des Tisserants, pour d'abord rejoindre le Pog de Monstégur et s'enfuir ensuite dans les collines, au pied du Madoual !
Boucle familiale Sautel - Lieurac
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La première moitié de la promenade se déroule au fond de la vallée et passe par des champs, des prairies et le Ruisseau du Sautel. Elle monte ensuite longuement sur les coteaux, d'où l'on a de larges vues sur la vallée, surtout lorsqu'il n'y a pas de feuilles sur les arbres. Ainsi, en été, vous marchez à l'ombre pendant la deuxième moitié du parcours.
Le Roc de la Gourgue
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Malgré son altitude modeste (1618m), ce sommet bien connu des parapentistes offre un panorama à 360° incluant notamment la forteresse cathare de Montségur et la Montagne de Tabe. Le circuit commence par une montée soutenue dans le Bois de Montminier et se poursuit sur de larges croupes herbeuses ne présentant aucune difficulté. Au retour, le Lac de Moulzoune et son espace pique-nique offriront une halte très agréable.
Circuit des quatre cols à Arnave
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Cette randonnée variée autour du village d'Arnave permet la découverte de quatre cols dans un paysage dominé par la silhouette altière de la Teste de Cuing. Avec une alternance de sentiers en sous-bois, de pistes forestières et de chemins en balcon, elle offre de très belles vues sur les Pyrénées Ariégeoises et le bassin de Tarascon-sur-Ariège. Quelques passages sur routes globalement peu passagères hors saison estivale.
La Chapelle Saint-Paul à Arnave
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Cet itinéraire qui forme le tour du village d'Arnave, se consacre plus particulièrement à la visite de la chapelle romane de Saint-Paul; joyau de quiétude dans un écrin champêtre. De son promontoire, elle vous suggère d'y aller paisiblement... de prendre tout le temps qu'il faut.
Etang d'Appy par les Monts d'Olmes
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Magnifique panorama sur les montagnes ariégeoise par la traversée du Col de Cadène et du Col de l'Étang d'Appy. On pourra savourer un bon moment de détente au pied de l'Etang d'Appy qui est dominé par le Pic de Saint-Barthélemy.
Les Monts d'Olmes - Boucle aérienne de Moulzoune et Taula
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Grands espaces avec les vues aériennes sur le massif des Monts d’Olmes ; mémoires de passé industriel avec d'anciennes carrières ; cheminement en forêt, puis en crêtes offrant de magnifiques panoramas, un petit lac, deux cabanes…Tout simplement le bonheur pour une balade familiale offerte à tous !
Pic de Saint-Barthélemy par Moulzoune
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Superbe belvédère sur toute la partie orientale de la chaîne des Pyrénées. Le Pic de Saint-Barthélemy offre également une vue exceptionnelle sur la plaine au Nord. Il est bien identifiable par temps clair depuis l'autoroute...L'itinéraire combine la forêt de hêtres où se niche le petit Lac de Moulzoune, deux anciennes carrières, des croupes herbeuses dominant deux lacs d'altitude, une petite forêt de pins à crochets et se termine par une arête caillouteuse garnie de rhododendrons.
Étang des Truites et Étang du Diable
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Cette randonnée dans le Massif de Tabe conduit à l'Étang des Truites puis à l'Étang du Diable, tous deux nichés sous le Pic de Soularac et le Pic de Saint-Barthélemy dont ils constituent une des voies d'ascension. Le passage aux anciennes carrières de talc de la Porteille et de Fangas ajoutera une touche historique émouvante. Enfin, au retour, l'Étang de Moulzoune offrira une pause au calme dans un cadre magnifique.
Le Pic Galinié en boucle à Dun

Une vraie petite randonnée en boucle très aérienne (hors balisage) avec la vue la plus remarquable du Pays de Dun, agrémentée le long du parcours par les panoramas du Cami del Castel et de la table d’orientation. Une perle à découvrir absolument ! Mais attention à la descente très abrupte du Pic Galinié !
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