Sous le Rocher de la Dame

Une randonnée hors des sentiers très fréquentés, comportant un long passage en balcon offrant de belles perspectives sur la vallée de la Maurienne et un beau panorama sur le massif de la Vanoise surplombant Modane et Aussois. Une bonne portion en sous-bois permet de se protéger des rayons du soleil.

Fiche technique

36144276
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 6,66 km
  • ◔
    Durée moyenne : 4h 00 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 736 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 739 m

  • ▲
    Point haut : 2 430 m
  • ▼
    Point bas : 1 707 m
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Description de la randonnée

À partir de la station de Valfréjus, poursuivre la route en enrobé, avec des portions en terre, en direction du hameau du Seuil. Après l'arrivée d'un télésiège, se garer sur un dégagement servant de parking à droite de la route avant le franchissement du Ruisseau du Seuil.

(D/A) Traverser le ruisseau et prendre le chemin sur la gauche qui redescend le long du ruisseau. À la première intersection, emprunter le chemin sur la droite, direction Mont Rond et atteindre le Col de Mont Rond.

(1) Contourner le panneau indicateur, prendre le premier chemin à droite et poursuivre la montée jusqu'à la première intersection. Présence d'un poteau marqué ONF, reste d'un panneau indicateur.

(2) Prendre le chemin sur la gauche qui descend par quelques lacets et contourner ainsi un escarpement rocheux. Remonter ensuite par quelques lacets au milieu des rhododendrons. Le chemin est parfois peu marqué mais se trouve, notamment par son marquage dans la topographie.

(3) Après les lacets, poursuivre le chemin en balcon, assez facile à suivre et comportant fréquemment un marquage Jaune.

(4) Passer sous un rocher et déboucher sur une pente en éboulis dans laquelle, le chemin a disparu. Traverser cette pente en descendant légèrement. De l'autre coté de la pente, retrouver une sente assez bien marquée dans la topographie. L'emprunter en montant. Passer au milieu de paravalanches (mur en grosses pierres), construit durant l'entre-deux-guerres. La dernière portion de cette remontée est peu marquée, ne pas hésiter à rejoindre l'épaulement au dessus, où passe un chemin bien marqué.

(5) Suivre ce chemin à droite (celui de gauche amène sur des éboulis). Poursuivre sur le chemin en balcon qui offre de belles vues.

(6) Débuter la descente qui s'effectue sur un sentier assez bien marqué. Attention, au début d'une pente enherbée, rester sur la droite et ne pas partir dans cette pente. Rejoindre l'itinéraire de montée.

(2) Le suivre en sens inverse de l'aller et rejoindre le parking (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 1 716 m - Parking ruisseau du Seuil
  2. 1 : km 1.32 - alt. 2 059 m - Col de Mont Rond
  3. 2 : km 1.93 - alt. 2 239 m - Intersection commune A/R
  4. 3 : km 2.2 - alt. 2 243 m - Fin de lacet
  5. 4 : km 2.98 - alt. 2 303 m - traverssée d'éboulis
  6. 5 : km 3.73 - alt. 2 428 m - Sommet
  7. 6 : km 4.29 - alt. 2 379 m - Début descente
  8. D/A : km 6.66 - alt. 1 716 m - Parking ruisseau du Seuil

Informations pratiques

Bonnes chaussures recommandées.

A proximité

Fin juin / Début juillet : nombreux passages au milieu des rhododendrons en fleur.
il n'est pas rare d'y voir des animaux : chamois, marmottes, aigles, biches, ...

Avis et discussion

4.7 / 5
Sur la base de 1 avis

Fiabilité de la description
5 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
5 / 5

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 01 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Merci pour cette rando! Je n'ai croisé personne de la journée, sauf une marmotte !
Les vues environnantes sont magnifiques.

Petite précision : sur la fin du point 2 et jusqu'au point 3, il y a encore des marquages bleus et oranges qui permettent de s'assurer que la sente suivie est bien la bonne (surtout pour les passages où la végétation a poussé et commencer à cacher le chemin).

Je me suis un peu égaré dans le pierrier par contre... Heureusement le tracé gpx assez précis m'a permis de retrouver le "chemin".

Encore merci pour cette belle rando méconnue même des locaux.

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