Se garer sur le parking de la Salle Omnisports Michel Gloaguen, accès par l'Impasse de l'Odet, derrière la gare.
(D/A) Dos au parking, sortir sur l'Impasse de l'Odet et monter la nouvelle passerelle inaugurée en 2024 qui permet de franchir les voies ferrées (point de vue sur l'Ouest de la ville). En bas, tourner à droite, passer devant la gare puis rejoindre l'Avenue de la Gare
(1) Traverser au passage piétons l'Avenue de la Gare et s'engager en face dans la Rue Docteur Gillard qui monte vers la Rue le Déan à emprunter à droite, au Stop. Continuer jusqu'au carrefour, face au magasin "Planète informatique".
(2) Virer à gauche au passage piétons et s'engager dans la Rue du Coteau du Frugy, en sens interdit, qui monte à pic (main courante à droite) et suivre cette rue en ignorant toutes les impasses à droite comme à gauche. Continuer jusqu'à la jonction avec la Rue du Coteau Saint-Julien qui offre une vue sur le clocher original (en forme de minaret) de l'Église Sainte-Thérèse. Remonter jusqu'à un escalier sur la droite.
(3) Au pignon d'un bâtiment Véolia, emprunter ce long escalier à pic (92 marches) et continuer par la rue dans le prolongement toujours en montée. Ignorer les rues à droite et, au carrefour suivant, tourner à droite dans la Rue Saint-Pol-Roux, puis emprunter, à droite, la Rue Albert Camus en impasse jusqu'à l'entrée du Bois de la Tourelle. S'y engager (panneau piétons) et suivre l'allée gravillonnée sur une centaine de mètres. Repérer, sur la droite, un discret escalier en bois et descendre sur ce parcours VTT qui serpente dans le bois. Ignorer, à main droite, un petit escalier en bois et aboutir à mi-pente d'un imposant escalier.
(4) Virer à droite, en épingle pour descendre une dizaine de marches et continuer par un large chemin encaissé appelé Garenne de Pen ar Stang.
En bas, traverser la Rue de Pen Ar Stang au passage piétons, puis descendre cette rue bordée d'un long parking à main droite et arriver à un nouvel escalier au niveau d'un poteau téléphonique.
(5) Attaquer, à gauche, cet imposant escalier de 123 marches pour rejoindre une rue en impasse. Tourner à gauche, puis deux fois à droite pour arriver à une barrière en bois. Descendre un petit escalier (seulement 10 marches) pour déboucher sur la promenade du Mont Frugy. Suivre, vers l'Ouest, ce large sentier qui surplombe le bois en gardant toujours la partie haute. Négliger les accès aux maisons sur la gauche ainsi que les différents escaliers qui descendent à droite.
Au niveau d'un banc tourné vers la ville (point de vue), serrer à gauche en ignorant un large sentier en face qui descend. Continuer en montant légèrement avant d'entamer une descente régulière jusqu'à une barrière sur la droite portant le balisage du GR®.
GR ®38 GR® (Balisage Blanc et Rouge)
(6) Virer, à droite, en épingle et continuer à descendre en ignorant les différents départs à main droite et suivre ce large sentier en ignorant tous les départs à droite et à gauche. Arriver à une petite esplanade avec un banc, continuer en face toujours sur le large sentier balisé. À main gauche, vue sur la préfecture et la cathédrale de Quimper. Poursuivre jusqu'à un escalier.
(7) Entamer la descente de cette première partie d'escalier puis, avant la début de la deuxième partie, virer à gauche dans un discret passage à l'arrière des maisons et terminer par les 31 dernières marches pour arriver Rue Jean Jaurès. Traverser au passage piétons et remonter cette rue, en sens interdit, en empruntant le trottoir de gauche jusqu'au Pôle Max Jacob. Y entrer, contourner le bâtiment par la gauche puis tourner à droite pour traverser le jardin du Théâtre Max Jacob et sortir au niveau du Novomax (équipement culturel dédié aux pratiques musicales dont les musiques actuelles).
Tourner à droite vers les feux tricolores au bout du boulevard.
Abandon du balisage
Traverser le Pont Firmin puis le Boulevard Kerguelen au feu suivant, puis virer à droite, passer devant le monument "Les filles de la mer" (inscription "Merc'het ar Mor, peu lisible 1935, qui mériterait un meilleur entretien) et traverser un petit parking.
Tourner à gauche pour franchir le passage à niveau et continuer par l'Impasse de l'Odet qui longe l'arrière de la gare.
Attention, cette rue étroite en impasse est très encombrée par les voitures en stationnement ce qui ne facilite pas le cheminement des piétons.
(8) Virer à gauche pour contourner la Salle Omnisports Michel Gloaguen et rejoindre le bord de l'Odet. Emprunter, à droite, le cheminement piétons (rangée d'arbres) le long de la rivière et continuer tout droit vers les bâtiments de l'ancienne maison des associations. Contourner le bâtiment et emprunter à droite la rue en direction du parking. Tourner à la première barrière d'entrée et rejoindre le point de départ (D/A).