Randonnées Tencin

Une balade familiale de proximité pour les Grenoblois et Chambériens, idéale au printemps et à l'automne, avec de beaux points de vue sur Belledonne, la Chartreuse et la vallée du Grésivaudan. Elle emprunte sur quelques centaines de mètres une petite route goudronnée.

Une boucle dans le très beau vallon entre Theys et le Col du Barioz, idéale pour une après-midi d'hiver ensoleillée. Un fléchage Jaune marque l'itinéraire, ainsi que des panneaux en bois "Tour de la Villette".

Sympathique randonnée avec un beau point de vue à l'arrivée au Belvédère du Puy.

Un itinéraire sans difficulté, sur les hauteurs du Touvet, d'un château à l'autre, avec une première partie en forêt et un retour par les hameaux sur route, dont 250 m sur la D29, mais sans danger pour autant.

Au départ du Col d'Hurtières, vous profiterez de paysages variés. Laissez vous surprendre par les vues. Cette balade est appréciable été comme hiver.

Une petite boucle dans un lieu isolé, passant par deux jolis hameaux. Les deux tiers du parcours se font sur des routes goudronnées mais très peu passantes car ce sont des impasses.

Passionnée par les cascades, j'ai trouvé celle-ci vraiment magnifique surtout en cette période avec les couleurs automnales et la quantité d'eau. Nichée au cœur de la forêt, je serais bien restée des heures à la comtempler.

Très jolie balade au-dessus de Theys, côté dénivelé pour Belledonne et offrant une vue fantastique. Entre forêt et alpages avec la possibilité d'embrasser les sommets

Une sortie originale qui permet de découvrir le superbe travail réalisé ici pour la construction du funiculaire du Touvet. La montée se fait à pied et la descente, pour soulager les genoux, se fait en funiculaire.
(Attention) : Ce circuit est actuellement interdit voir explications ici
(Remarque d'un randonneur) en date du 18 juin 2023 : petite partie difficile: la traversée du couloir de l’éboulement où il faut s’aider avec 2 cordes pour rejoindre le chemin en forêt.

À 25 minutes de Grenoble en voiture, une balade à pieds à faire en famille depuis le départ du funiculaire de Saint-Hilaire-du-Touvet, sous les parapentistes, jusqu'au chemin menant à la cascade de Crolles. Peu de dénivelé et à faire en de tout temps.

Sur le plateau de Saint-Hilaire du Touvet, voici une boucle de 2 à 3 h, réalisable avec enfants en bas âge.
Très ombragé, et proche des Pentes école parapente de Saint-Hilaire (décollage FFVL Sud), cela donne aussi un côté ludique, pour les enfants, de voir les voiles se gonfler.

Parapentiste ou deltiste, le paradis c'est Saint-Hilaire-du-Touvet. Au départ de la vallée, le funiculaire emmène pêle-mêle parapentistes et promeneurs sur le plateau des Petites Roches d'où chacun pourra s'élancer ou dans les airs ou sur terre au bord du vide.
Pour les randonneurs, ce circuit au pied de la Dent de Crolles offre un belvédère sur la vallée puis pénètre dans la forêt à la recherche des vestiges du Moulin de Porte-Traîne.

Partant du Col de Marcieu, cette randonnée au Pas de l'Écharasson commence par un parcours en forêt pour continuer sur une sente rejoignant le pied de la Crête de l'Alpette au niveau d'un pierrier. Après avoir surmonté sa brèche nourricière, gravi deux ressauts rocheux on découvre un cirque somptueux dans une ambiance aérienne. Le parcours se poursuit sur une vire en abri sous roche, l'escalade d'une brèche puis d'une petite barre rocheuse câblée et enfin d'une arête permet de gagner la crête et son magnifique point de vue.

Le passage de l'Aulp du Seuil : cette randonnée est à classer parmi les plus belles de Chartreuse.

Une randonnée de découverte du discret Pas de Montbrun qui accède à la crête des Rochers de Bellefont par un parcours d'exposition modérée et sans grande difficulté si ce n'est son repérage en partie haute. Des Massards, le sentier suit la direction de la Source du Sanglier puis celle du Col de Marcieu pour le quitter en face du Pas de Montbrun. Une sente remonte un pierrier et par quelques petites escalades parvient sur la crête par laquelle on rejoint le Pas de Rocheplane. Un sentier bien marqué franchit quelques barres rocheuses puis après un passage en forêt retrouve le parking.

Randonnée au départ de Prabert, au pied des stations de Prapoutel et Pipay, et qui permet l'accès à celles-ci. Première et dernière partie forestière, le reste du parcours étant dégagé et donnant une vue sur la vallée du Grésivaudan, le domaine skiable des Sept Laux et même le Lac du Bourget par beau temps.
Elle emprunte le GRP® Tour du Balcon des Sept Laux.

Un itinéraire sans difficulté, en boucle, moitié en forêt, moitié sur petites routes goudronnées, d'un château à l'autre. Cette boucle peut être combinée avec une autre boucle, De la maison forte de la Frette au Château du Touvet, en boucle.

Balade propice pour la mi-saison et pour découvrir Belledonne depuis une altitude intermédiaire.

Boucle splendide mais très peu fréquentée, partant de Saint-Hilaire du Touvet et passant par le Pas des Terreaux, la Dent de Crolles, la Cheminée du Paradis et le Pas de Rocheplane.

Une grande partie de la randonnée s'effectue sur des sentes peu marquées dans des pentes raides. La Cheminée du Paradis est un petit pas d'escalade, ce qui explique le niveau de difficulté retenu.

Il est possible d'allonger agréablement cette randonnée, voir pendant la rando ou à proximité.

A deux pas de la ville, de la haute montagne. Mais attention aux risques.

Balade familiale entre forêts et prairies dans le Massif de Belledonne avec de superbes panoramas sur le Massif de la Grande Chartreuse d'un côté, et ceux de la Vanoise et des Sept-Laux, de l'autre.

Jolie balade en raquettes au-dessus du Grésivaudan entre forêts et prairies pour découvrir de beaux panoramas sur les massifs environnants. Pas de difficultés et une arrivée au refuge du Crêt du Poulet pour déguster un vin chaud.

Belle boucle sur l'échine du chaînon du Grand Rocher qui fait office de balcon avec un superbe panorama sur la vallée du Haut-Bréda, le massif d'Allevard et le massif des Sept Laux. Accès facile depuis le foyer de ski de fond du Barioz et itinéraire sans aucun difficulté à faire en milieu de printemps quand les sommets sont encore enneigés.

Petite randonnée jusqu'aux tables d'orientation du Crêt du Poulet en passant par le Chalet Pierre Roubet.

Une version randonnée et sans difficulté de cette ascension au Grand Rocher. Une fois passé le refuge, l'itinéraire parcourt la crête du Crêt Luisard, où la vue est époustouflante de tous les côtés, on aperçoit même le Mont Blanc du sommet.

Depuis Saint-Vincent-de-Mercuze, une randonnée variée, très belle et ludique, accessible aux enfants si le temps est sec. Attention, la remontée du Ruisseau l'Alloix peut être très glissante par temps de pluie. La plus grande partie du parcours se fait sous les arbres. Agréable à faire par temps de canicule, avec un petit arrêt en milieu de parcours pour se restaurer au Moulin Tardy (table de pique-nique) et possibilité de baignade dans l'Alloix. À faire de préférence au printemps quand il y a beaucoup d'eau, les cascades sont magnifiques.

2e jour de cette escapade par le Col de Bellefont pour rejoindre le plateau de la Dent de Crolles.
Descente par le pas au dessus du Trou du Glaz puis descente sur le Col des Ayes et remontée sur le Roc d'Arguille jusqu'au Col de Pravouta et la cabane du même nom.

29/08/2024 : Rester sur le chemin balisé.

Deuxième étape : retour à Perquelin par le Cirque de Saint-Même et la Source du Guiers Vif.
Remontée sur les Cols de Fontanieu et de la Saulce pour descendre enfin sur Perquelin.
Note modérateur pour la nuitée, voir l'avis du 21/11/2022
3/10/2023 Message de la modération : certains chemins et sentiers sont interdits voir informations pratiques.

Balade en boucle en moyenne montagne, avec un beau panorama sur Belledonne et Chartreuse. Aucune difficulté pendant la balade sinon la montée un peu raide.

C'est une courte balade insolite qui remonte le torrent de l'Alloix. Le randonneur curieux passera plus de temps à admirer le travail de l'eau qu'a marcher. Cette balade peut se terminer par une errance volontaire dans les ruelles du vieux village ou comme il est dit sur place "sur les chemins d'autrefois" où un marquage local pourra guider le promeneur.

Un beau lac d'altitude atteignable par télésiège depuis Prapoutel. Descente par le coté plus sauvage de la station. Passage au Gros Caillou, utilisé par de nombreux escaladeurs.

De nombreux ruisseaux descendent du plateau des Petites Roches pour atteindre la vallée de l'Isère, ce qui occasionne plusieurs cascades spectaculaires. Cet itinéraire permet de découvrir celles de l'extrémité Nord du plateau des Petites Roches, qui ne font pas partie de l'itinéraire du GR® de pays "Tour des Petites Roches" qui reste plus au Sud. Si la randonnée entière est trop longue, vous pouvez vous en inspirer pour des variantes plus faciles.

Randonnée qui permet d'aller sur le plateau des Lacs des Sept Laux depuis le Pleynet.
Possibilité de dormir au refuge.

Très longue boucle, à couper le souffle, entre forêts, lapiaz et paysages exceptionnels !

Une balade bien abritée du soleil au cœur de la forêt cartusienne. À faire les jours de grandes chaleurs.
Arrivés à la cabane, vous avez un panorama splendide à 359°.
Attention ! Plusieurs randonneurs signalent un éboulement entre les points (3) et (4). Cet éboulement serait un problème pour les personnes sujettes au vertige et pourrait se révéler être dangereux.

Belle randonnée qui offre au sommet un panoramique à 360 degrés sur la Chartreuse et Belledonne au loin.
Cette randonnée vous fera aussi profiter des magnifiques paysages calcaires des environs !
Attention : la dernière ligne droite dans les rochers entre le Col de Bellefond et le sommet de la Lance Sud est assez escarpée, et nécessite donc de "mettre les mains". De plus, la face Ouest de la crête du sommet est à pic et donc pas forcément adaptée aux personnes ayant le vertige.

Une petite randonnée autour du Guiers Mort, un joli petit torrent. Balade principalement en sous-bois et en fond de vallée à la découverte de sa source. Cette balade peut être poursuivie par une seconde toujours autour du même torrent : les Gorges du Guiers Mort où il est même possible de faire trempette.
Ces deux petites randonnées peuvent être faites l'une après l'autre (3h30 + 0h30 de liaison en voiture) ou bien séparément.

Randonnée atypique dans les blocs rocheux du Chaos de Bellefont. Quelques petits passages d'escalade facile sont à prévoir. Les balisages dans le chaos de Bellefont devront être suivis rigoureusement pour ne pas se perdre.

1ere étape: La Dent de Crolles par le circuit des grottes puis la crête jusqu'au col de Bellefond enfin descente sur l'Aulp du Seuil pour un petit bivouac vers la bergerie.
Note modérateur pour la nuitée, voir l'avis du 21/11/2022
3/10/2023 Message de la modération : certains chemins et sentiers sont interdits voir informations pratiques.

Il s'agit de faire une boucle au départ de Perquelin jusqu'à la Dent de Crolles par la source du Guiers Mort et le Trou du Glaz.
Puis nous suivrons la crête coté Grésivaudan jusqu'au col de Bellefond,
bivouac vers la bergerie de l'Aulp du Seuil.
Le retour s'effectue en descendant le cirque de Saint Même et la source du Guiers Vif puis remontée sur le col de Fontanieu puis le col de la Saulce et enfin descente sur Perquelin.
Note modérateur pour le bivouac voir l'avis du 21/11/2022

Belle balade assez sportive qui permet d'avoir une vue splendide sur l'ensemble des sommets de Chartreuse.
Attention ! Bien lire les commentaires. Un éboulis délicat à traverser est signalé.

Belle randonnée qui monte à la Dent de Crolles par la face Ouest et redescend par le très beau plateau au Nord.

Randonnée entre lacs et montagnes autour du Refuge des Sept Laux.

Voici une jolie randonnée qui, bien que de temps en temps passe près de remontées mécaniques, ne manque pas de très beaux paysages. Les vues sur la chaîne du Pic de la Belle Etoile sont fabuleuses. Et pour ceux qui pratiquent le ski de piste en hiver sur le massif des Sept Laux, il est très amusant de voir des paysages habituellement recouverts d'un manteau blanc sans aucune trace de neige.

Cette boucle, assez musclée, offrira un concentré de Belledonne (forêt, rochers, lacs, pics) à ceux qui s'y frotteront. Itinéraire bien balisé, bien qu'évident, avec une trace au sol inratable tout du long. Aucune difficulté technique au programme mais mieux vaut être très bien chaussé car les passages rocheux lors de la montée sont éprouvants.

Une belle randonnée qui après s'être échappée de la forêt va à la rencontre de superbes lacs en parcourant un univers assez minéral.

Le tour du Bois de Chavot n'est que le prétexte pour faire un joli circuit dans le massif de Belledonne. Dans ce coin de Belledonne, les chalets sont classés : premier chalet de ceci, deuxième chalet de cela...
Ce circuit est praticable assez longtemps dans la saison du fait de son altitude modérée 1860 m.
L'itinéraire est balisé dont une grande partie sur le GRP® "Tour du Pays d'Allevard ".

Dans un cadre magnifique et sauvage entouré de quelques uns des plus hauts sommets de Belledonne, cette randonnée de crête vous comblera.

Une bonne randonnée dans le massif cristallin de Belledonne,le refuge de Combe Madame n'est pas perché très haut, mais il permet d'aborder des secteurs pour montagnards avertis et endurants.
L'eau est omniprésente, les lacs ne sont pas loin, la faune fréquente habite des pentes vertigineuses et les randonneurs en prennent plein les yeux.

Un itinéraire présentant de très beaux points de vue sur la Chartreuse, Belledonne, Maurienne et toujours et encore, le Mont Blanc (surtout lorsque les arbres n'ont pas ou plus leur feuilles).
De nombreux ruisseaux et torrents donnent une belle ambiance, mais requièrent de bonnes chaussures, sauf à aimer avoir les pieds humides.
Malheureusement mon descriptif semble poser des problèmes, donc je conseille fortement l'utilisation du GPS et de la carte sur téléphone !

Un grand classique au cœur de Belledonne aboutissant à un des grands lacs de Belledonne, en dehors des Sept Laux. Randonnée en aller - retour.

Une sympathique boucle qui permet d'arriver au-dessus du Lac de Crop, avec une vue d'avion. Le parcours est en partie hors des sentiers battus, mais le sentier est quelque fois raide, peu visible, voire presque un peu exposé sur un court passage juste après le Rafour. Il faut avoir le pied sur, et dans de bonnes chaussures !
Je recommande également la carte et le GPS.

Jolie randonnée dans le massif de Belledonne qui permet d'apprécier tous les étages montagnards, passant de la forêt aux pelouses alpines et jusqu'aux étages minéraux d'altitude. De Pré Marcel, grimper au Refuge Jean Collet, puis franchir le Col de la Mine de Fer. Dévaler le versant opposé jusqu'au Lac de Crop puis après une descente dans son verrou glaciaire, rejoindre le parking par un discret sentier.
Plusieurs ravines et passages escarpés dont certains sécurisés par câbles avant de rejoindre le Refuge Jean Collet (alt. 1950 m).

Une randonnée plutôt sauvage en Belledonne qui requiert un bon sens de l'orientation.
À l'exception de la partie basse, le balisage quand il existe est assez hétéroclite, quelques marques Jaunes, des traits Oranges, des points Bleus et surtout de nombreux cairns de toutes tailles.
Deux passages câblés au (10).

Boucle sur 2 jours dans le massif de Belledonne, avec en toile de fond les majestueux lacs, Blanc et de Crop. De nombreuses vues sur les massifs voisins, Chartreuse, Bauges et Vercors.

Première étape de cette jolie boucle dans Belledonne, avec en toile de fond finale, le Lac Blanc, magnifique lac de montagne.

Très belle boucle dans le Massif de Belledonne, où, cette randonnée au départ des alpages, nous amène via un univers minéral dans un écrin de plénitude aux abords des Sept Laux (Sept Lacs). Le retour, en balcon ou par des vallons sauvages, permet de faire le tour du massif d'Allevard.

Très belle étape dans le Massif de Belledonne, au départ des alpages, qui nous amène via un univers minéral dans un écrin de plénitude aux abords des Sept Laux (sept lacs).

Une randonnée classique qui, après le Pas de la Coche, pénètre à l'intérieur du Massif de Belledonne.
Hannibal aurait emprunté ce passage.
Il y a même eu un projet routier entre le Grésivaudan et Le Rivier d'Allemont ; la belle piste entre (6) et (7) en serait un vestige.
Aujourd'hui le passage est emprunté par les bergers, randonneurs, les skieurs de randonnée, les raquettistes et même les avions de tourisme à une altitude supérieure à la nôtre.

Agréable randonnée dans le magnifique massif de Belledonne. Le sentier commence par s'élever en direction du ravissant refuge du Habert d'Aiguebelle. Arrivé à proximité, il gravit le Pas de la Coche, passe au-dessus du mignon lac éponyme, puis traverse un champ de myrtilliers. Il passe le flanc des Roches Jaunes, rejoint le GR®738 et traverse des alpages. En longeant les falaises de la Crête des Îlettes, le col apparaît dans un décor minéral et s'atteint, après un raide pierrier, avec, comme récompense, une magnifique vue sur le Lac du Cos et les cimes du massif d'Allervard.

Très très belle randonnée qui traverse le massif d'Allevard et qui passe donc par les Lacs du Vénétiers, la Cime de la Jasse (avec sa superbe vue sur la Vallée du Grésivaudan) et qui finit au Pic de la Belle Etoile à 2718m.

Attention : cette randonnée est réservée aux personnes ayant une bonne condition physique et surtout n'ayant pas le vertige et n'ayant pas peur de s'aventurer hors sentier ni d'escalader un peu lorsque cela est nécessaire.

Boucle montant par le joli vallon du Vénétier et ses lacs jusqu'à la Cime de la Jasse, beau point de vue de par sa position avancée entre Belledonne et Sept-Laux. Retour par la Crête de Bedina, versant de la station de Prapoutel.

Cette randonnée sauvage se déroule dans des sites grandioses et peu fréquentés, pour un bon tiers sur sentier peu marqué mais évident et sans aucune difficulté technique. Les bouquetins et chamois sont très nombreux dès que l'on quitte les sentes balisées et il est facile de les observer pour peu que l'on parte suffisamment tôt.

Une variante recommandée est de monter à la Pointe Centrale du Ferrouillet depuis le Col de la Brêche, ce qui n'augmente pas la difficulté (compter 30min aller-retour).

C'est une randonnée à la demi-journée. Une montée soutenue permet d'atteindre le village de Montouvrard où l'on profitera de belles vues sur Belledonne.
Balisage Jaune un peu défraîchi.

Randonnée sauvage en Belledonne, sous les rochers de l'Homme et du Ferouillet, frôlant des itinéraires très fréquentés mais restant suffisamment à leur écart pour offrir des vues uniques sur le paysage varié entourant le Lac de Crop.

La végétation et les cours d'eau sont particulièrement resplendissants à l'automne et un départ matinal garantit la rencontre avec chamois ou bouquetins.

Itinéraire facile en forêt de châtaigniers à faire à l'automne pour profiter des derniers beaux jours et ramasser quelques fruits. Arrivée sur la Croix de Révollat qui domine la vallée du Grésivaudan.

Une jolie randonnée avec de nombreux points de vue sur la Chartreuse, Belledonne et la Savoie.

Encore une superbe journée au coeur du massif, un passage par les Lacs du Vénétier et un peu de hors sentier, mais la nature est à l'état brut. Un joyau de Belledonne.

Le Cirque de Saint-Même est très fréquenté l'été, la plupart des visiteurs se contentant de pique-niquer sur les prairies ou de faire le circuit balisé des cascades. La brève boucle proposée prolonge ce circuit par la montée à une cascade supplémentaire et à la Source du Guiers Vif, par le passage escarpé du Pas Ruat avec son étonnant passage sous-roche sortant devant la Grotte du Guiers Vif. (¹) Voir Pendant la randonnée ou à proximité

Randonnée à la découverte des sources du Guiers Vif et des Crêtes du Grand Manti, entre cascades, grottes, falaises et alpages.
Attention, randonnée vertigineuse sur certains secteurs (Pas de la Mort), déconseillée aux personnes sujettes au vertige et par temps humide.

Une superbe boucle où l'on côtoie, cascades, tunnel naturel, grotte, pas d'escalade, vire aérienne, alpage avec pour couronner le tout, au long du parcours, de très beaux points de vue.

Attention, ce parcours exposé n'est pas adapté aux personnes sujettes au vertige et n'ayant pas l'expérience de traversée aérienne et de pas d'escalade. A éviter impérativement par temps humide en raison des risques de glissade.

Petite randonnée dans la forêt à la découverte des cascades du Guiers Vif.

Du Cirque de Saint-Même et ses cascades, aux plateaux des Hauts de Chartreuse par 3 Pas jusqu'à la Croix de l'Alpe(1821m).
Très belle vue.

Seconde étape de cette boucle dans le Massif de Belledonne, tantôt sur sentier en balcon, tantôt par des vallons sauvages permet de faire le tour du massif d'Allevard.

Randonnée classique bien connue dans le secteur pour découvrir les Lacs des 7 Laux. Ici seule la descente est décrite et utilisée pour terminer cette traversée, faute de pouvoir continuer facilement vers le Refuge de l'Oule.

Ce sommet intermédiaire de Chartreuse est assez méconnu, donc peu fréquenté, sauf par la faune sauvage. Son ascension est forestière et il faut atteindre le sommet de falaise pour jouir d'une belle vue sur les sommets de Chartreuse. Randonnée praticable en toute saison, y compris en raquettes l'hiver.

Pour accéder à la cheminée de Fontanieu le parcours classique monte dans la forêt du versant Ouest du vallon de Mallissard. Il y est difficile de s'orienter en raison d'un labyrinthe de chemins forestiers créés aux gré des travaux de bûcheronnage. De plus, souvent, les cartes ne sont pas à jour.
La randonnée proposée évite ce vallon forestier et passe par un secteur peu fréquenté où le parcours ne présente pas de difficulté d'orientation avec très peu d'intersections. Il se résume à une piste, une remontée d'un vallon jusqu'au Col de Fontanieu. Mais en contrepartie il allonge de 2 km la randonnée et de 50 m le dénivelé. Du col, le sentier monte au pied de la falaise et la longe pour parvenir à la cheminée de Fontanieu. Puis, se présente un long sangle aérien suivi d'une traversée des crêtes. Du sommet de la Lance Sud de Malissard le retour se fait par le Col de Bellefont et celui de la Saulce.
4/12/2023 : Certains passages peuvent être interdits (voir informations pratiques)

Balade de trois heures au départ du centre du village.

Au départ d'Allevard, une boucle principalement en forêt au-dessus du Basin du Flumet.