Le départ et l'arrivée de cette randonnée se situent à la gare de Frontignan
(D/A) À la sortie de la gare, en orientation Sud, se diriger vers le pont mobile.
(1) Par ce pont, franchir le Canal du Rhône à Sète, tourner à gauche et longer le canal. Passer sous la voie ferrée. Laisser sur la droite l'Avenue du 8e Régiment d'Infanterie et retrouver une vingtaine de mètres après, le départ d'une piste piétonnière.
(2) Suivre cette piste piétonnière à partager avec les cyclistes jusqu'au Rond-Point des Étangs, juste avant un autre canal. Contourner le rond-point par la gauche.
(3) Enjamber le canal et rejoindre le bord de l'Étang des Mouettes en respectant les divers passages de cette piste cyclos/piétons.
(4) Rester sur la piste entre l'Étang des Mouettes (côté droit) et l'Étang d'Ingril (côté gauche). Atteindre la capitainerie et le petit port de Frontignan.
(5) Toujours sur la piste cyclos/piétons, cheminer jusqu'au bout de l'Étang d'Ingril. Profiter d'une petite passerelle pour basculer côté Mer Méditerranée, sur la Plage des Aresquiers
(6) Virer à gauche vers le pont qui passe au dessus du Canal du Rhône à Sète. Environ 400 m après le pont, traverser avec prudence la D114 et se rendre à l'entrée d'un parking.
Balisage Jaune
(7) Au bout du parking, prendre le sentier baptisé : Les Aresquiers sur le fond de carte OSM. Suivre le balisage Jaune et, à un carrefour de chemins, opter pour celui de droite, en orientation Nord-Ouest pour entrer en forêt. Rattraper un embranchement.
(8) Obliquer à gauche et garder le cap vers le Sud-Ouest en se rapprochant de l'étang. Suivre le sentier le plus évident et revenir vers le Nord-Ouest entre marais à gauche et vignes à main droite. Se retrouver à un carrefour de chemins.
(9) Tourner à gauche, plein Ouest et par un chemin aménagé et surélevé et arriver au bord d'un bassin des anciens salins.
(10) Longer le bassin jusqu'à un autre carrefour.
(11) Obliquer sur la gauche et cheminer naturellement le long du marais, jusqu'aux abord d'une piste carrossable.
Sans balisage
(12) Laisser sur la droite, le chemin du marais balisé en Jaune. Continuer tout droit vers la piste qui longe le canal et qui décrit un arc à 90°. Avancer jusqu'au pont sous la D612.
(13) Passer sous la départementale, longer la voie ferrée par le Chemin des Pielles puis le Chemin des Cheminots, avancer jusqu'à un pont sous la voie ferrée à l'angle de la Rue du Bassin.
(14) Tourner à droite dans cette Rue du Bassin, passer sous la voie ferrée et, enfin tourner à gauche dans le Boulevard de la République pour regagner la gare de Frontignan (D/A).