Accès depuis Oslo : bus 51 vers Maridalen (arrêt Brekkekrysset) ou en voiture (parking près de l'arrêt de bus)
(D/A) Rejoindre le chemin côté Ouest de la route. Ce chemin est une piste de ski éclairée en hiver. Suivre le balisage Rouge jusqu'à Hammeren.
(1) Au croisement à Låkeberget (parking sur la droite), tourner à gauche.
(2) Prendre à droite pour rejoindre la route à Hammeren.
(3) Obliquer à gauche et traverser le pont sur la Skjærsjøelva.
(4) Tourner à droite sur Maridalsveien. Suivre la route. Attention, il n'y a pas de trottoir et les bas-côtés sont très étroits.
(5) Sur le chemin, on voit les ruines de Margaretaskirke.
(6) À l'église de Maridalen, tourner à droite sur Greveveien et garder la droite à chaque intersection rencontrée.
(7) Au numéro 51, prendre à droite vers Sander Gård (ferme Sander). C'est une voie privée, mais qui est ouverte aux randonneurs et cyclistes.
(8) Virer à gauche puis à droite pour contourner la ferme.
(9) Au premier croisement après avoir traversé la voie ferrée, prendre à droite.
(10) Dans un virage à droite, ignorer un premier chemin à gauche puis un deuxième.
(11) Au croisement suivant, continuer tout droit.
(12) Fin du chemin piéton/cycliste au parking. Continuer tout droit sur Midtoddveien jusqu'à Kjelsås (tramway)(D/A).
Retour vers Oslo : tramway 11 ou 12 (départ de la ligne).