(D) Partir du gîte de la Sage et entamer le longue montée par l'asphalte jusqu'aux Prés de Villaz.
(1) Retrouver alors la terre ferme pour entamer les longs lacets dans l'alpage du Cotter.
(2) Poursuivre l'ascension qui se termine au Col de Torrent (2916m).
(3) Commencer la longue descente vers le Lac de Moiry.
(4) passer au grand Lac des Autannes (halte possible) et prolonger par l'alpage du Torrent en empruntant la route forestière jusqu'au barrage de Moiry.
(5) Prendre alors les bus en direction de Grimentz, de Vissoie puis de Saint-Luc.
(6) A Saint-Luc rejoindre le funiculaire de Tignousa et descendre à la station supérieure.
(7) Atteindre par le sentier parfaitement balisé (panneau) la grande cabane de Bella Tola (A), étape du jour.