Le départ et l'arrivée de cette randonnée se situe à Cogne, au niveau de l'Office du Tourisme (centre village).
(D/A) De Cogne Info-Turismo, en orientation Est, suivre l'indication Champlong/Lillaz, jusqu'à une intersection avec une ruelle montante, sur la droite, juste avant le restaurant Lou Ressignon.
(1) Prendre la ruelle montante sur la droite. Après une courte montée, la rue des Mines de Cogne se divise en deux. Laisser la ruelle la plus pentue sur la droite et choisir le chemin sur la gauche, qui passe devant un bâtiment. Peu après cette habitation, débute la piste de ski de fond qui mène à Lillaz. Suivre celle-ci, en restant sur le côté, jusqu'au pont de Champlong. C'est le seul tronçon de piste de ski de fond du Parc du Grand Paradis, autorisé aux piétons, en restant prudent.
(2) Quitter le piste et suivre un petit sentier en bordure du Torrent d'Urtier. Rejoindre le Pont de Champlong.
Balisage Panneaux "Pista per Pedoni" (Jaune ou Orange).
(3) En respectant les indications pour piétons et en coupant plusieurs pistes de ski de fond, rejoindre le village de Lillaz. Arriver à un croisement près du ristorante "Lou Tchappé"
(4) Virer à droite, plein Sud, jusqu'à une intersection après le camping.
(5) Bifurquer légèrement à gauche et emprunter la Pista per Pedoni. Après un lacet à gauche, retrouver une nouvelle intersection.
(6) Tourner à droite, dans le vallon de Valleile. Progresser sur ce beau sentier en forêt et atteindre un pont sur le Torrent Valleile.
(7) Franchir le pont et continuer en direction Sud, sur la rive gauche du Torrent Valleile. Cheminer jusqu'au bout de la piste, près du Torrent Valleile .
(8) Profiter du paysage dans ce cirque glaciaire puis revenir jusqu'au pont.
(7) Par le chemin de l'aller, retourner à l'intersection.
(6) Rester sur le sentier et suivre l'indication Cascades de Lillaz. À l'approche des cascades, descendre avec prudence, le sentier risque d'être très verglacé.
(9) Profiter de la vue sur ces cascades figée. Avec un peu de chance, vous pourrez voir des glaciairistes progresser sur la glace. Longer le Torrent d'Urtier et rejoindre un croisement à quatre directions au centre village.
(10) Tourner à gauche et aboutir au croisement près du restaurant Lou Tchappé, juste après la chapelle Sant Orso.
(4) Par l'itinéraire de l'aller, retourner au point de départ (D/A).