Le départ de la 7ème étape se situe au Col du Calvaire.
(1) Prendre vers l'Est la route forestière des Immerlains (direction "Cimetière Duchesne") et la suivre sur 400m.
(2) Tourner à droite sur 100m puis encore à droite et rejoindre la D48-2 devant l'Hôtel Le Blankrupt.
(3) Suivre la route sur 300m.
(4) Tourner à gauche, suivre la piste sur 1600 m qui descend et rejoint la D48-2 au niveau du Lac Blanc.
(5) Continuer de descendre à gauche en suivant la route sur 450m.
(6) Virer à droite et suivre une piste sur 1500m.
(7) Pratiquement au bout de la piste, tourner à gauche et suivre un sentier qui descend raide sur 200m environ.
(8) Prendre à gauche et rejoindre la D48-3 après 300m.
(9) Obliquer à 180° à droite et suivre la route qui rejoint le Lac Noir puis continuer à gauche sur 2km.
(10) Tourner à droite à une fourche et suivre une piste sur 500m.
(11) Tourner à droite et suivre un sentier sur 1km. Bien suivre les balises TMV.
(12) Arrivé sur une piste, la suivre à gauche sur 400m.
(13) Tourner à droite et suivre la piste sur 2500m jusqu'au Lac Vert ou de Soultzeren.
(14) Faire demi-tour, prendre la route de droite et la suivre sur 500m.
::15: :Après le pont, tourner à gauche et suivre la route sur encore 1km.
(16) Quitter la route pour prendre à droite une piste qui monte. La suivre sur 2km.
(17) Au croisement, tourner à gauche et continuer sur 500m.
(18) Tourner à droite et prendre un chemin qui descend rapidement et rejoint après 300m une autre route forestière que l'on suit à droite sur 1700m.
(19) Fin du premier tronçon de la septième étape à l'embranchement de la route forestière et de la D417.