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Commune :
Accès: du rond-point de la D44 à l'entrée de Bénodet, prendre la direction du Pont-l'Abbé par le Pont de Cornouaille. À l'entrée du pont, emprunter un chemin carrossable à droite qui descend sous le pont et se garer au bout près de l'Odet (panneau zone naturelle de Beg ar Vir).
En venant dans l'autre sens, aller faire demi-tour au rond-point pour accéder au parking.
En repartant, prendre la branche de droite pour rejoindre la D44.
GR ®34 (Balisage Blanc et Rouge) + Balisage Bleu
(D/A) Passer sous le pont (beau point de vue sur l'estuaire de l'Odet), s'engager dans la Zone Naturelle de Beg ar Vir et suivre la belle allée de rhododendrons. Ignorer un chemin qui remonte à gauche et arriver à un carrefour de sentiers.
(1) Quitter le balisage pour virer à droite vers une pointe où se trouve l'ancienne maison du passeur réhabilitée maintenant en gîte . Contourner la propriété par la droite par le bord de l'anse et rejoindre la pointe (point de vue sur le port de plaisance de Bénodet)
Revenir sur ses pas et tourner à droite pour continuer ce chemin ombragé qui longe l'Anse de Penfoul. Le sentier se rapproche par moment de la D44 où la circulation est assez intense surtout en été (à main gauche, vue sur le Château des Garennes). Continuer le même chemin qui joue à cache-cache avec la route et arriver à une barrière face à un grand rond-point.
Hors balisage
(2) Continuer en ignorant le sentier de droite et par le cheminement piétons arriver à un second rond-point. Le contourner par la gauche au passage piétons et emprunter la D34 Route de Quimper jusqu'à la première rue à droite (panneau sortie de Bénodet).
(3) S'engager à droite dans l'Impasse de Keranguyon Vihan bordée d'arbres, passer à l'arrière d'un centre commercial et continuer tout droit jusqu'au rond-point de l'Avenue des Roseaux. L'emprunter à droite.
(4) S'engager à droite dans une voie indiquée "vie privée" pour rejoindre l'Avenue de Fouesnant. Par les passages piétons, contourner le rond-point et traverser avec prudence cette rue passante et avancer d'une dizaine de mètres.
(5) Virer à gauche dans la rue appelée Chemin de Kersalé. Longer une clinique à main droite et continuer plein Sud. Passer le lieu-dit Kersalé au belles restaurations, longer un camping à main gauche et arriver dans la Rue de Kersalé où commence le quartier résidentiel. Au rond-point, continuer tout droit puis virer à droite dans la Rue du Trez en sens interdit et rejoindre l'esplanade du bord de mer.
GR ®34 (Balisage Blanc et Rouge)
(6) Tourner à droite et surplomber la grande Plage du Trez. Continuer vers l'Ouest, passer par le petit jardin avec des jeux d'enfants où se dresse le phare du Coq qui marque l'entrée de l'Odet. Sur la hauteur, à main droite, se dresse le phare de la Pyramide haut de 48 m.
Continuer par la corniche et passer l'embarcadère du P’tit Bac qui fait la navette entre Bénodet et Sainte-Marien du début juillet à fin septembre.
Un peu après sur la droite, l'Église Saint-Thomas, dédiée à Thomas Becket. Longer les quais où sont amarrées les vedettes qui organisent des sorties en mer ou la remontée de l'Odet jusqu'à Quimper. Continuer par la passerelle, normalement interdite aux vélos et arriver à la capitainerie du port de plaisance.
(7) Continuer sur la rive de l'Anse de Penfoul où la voie est maintenant partagée avec les vélos. Dépasser une épave de vieux bateau en bois qui finit son existence comme cela se faisait souvent autrefois et déboucher face au rond-point contourné à l'aller.
GR ®34 (Balisage Blanc et Rouge) + Balisage Bleu
(2) Reprendre en sens inverse le parcours de l'aller.
(1) Ignorer l'aller-retour à la pointe et continuer tout droit. Virer à droite dans le sentier qui monte sous le pont et en haut, tourner à gauche pour descendre vers le point de stationnement (D/A).
Visorandonneur
Moyenne 
